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28面对从学生到社会人身份的突然转变，陷入无止境的内耗变成年轻人常面临的问题；在实现自我实现的过程中，如何找到内核驱动力从而停止内耗也是我们一生都在学习的话题。为了了解如何持续保持实现目标的动力，寻找到生命力本身，本期对谈活动邀请到社会企业创业者、LWT联合创始人Jill Tang，让我们聆听她是如何点燃内心真正的火焰，成为自己的光源。
【嘉宾】
Jill Tang：社会企业创业者、社群打造者和影响力传播者。Ladies Who Tech的联合创始人。TatlerAsia中国新锐先锋100人。WE Empower联合国可持续发展目标挑战赛第25位候选人。拉筹伯大学商科学士学位、蒙纳什大学应用金融硕士学位及墨尔本商学院的工商管理硕士。
【时间轴】
00:52 嘉宾介绍
02:00 迷茫期中我们如何自处
06:50 去看见、遇见、成为更多可能性
09:30 寻找内核驱动力的工具有哪些
16:30 如何用工具驱动自身前进
23:00 年轻人如何增强自己的弹性
30:40 间歇性努力怎么办：找到属于自己的节奏
35:40 在行为中看见自我实现
39:20 从态度到行为积极处理消极情绪
43:00 如何对待处于情绪低谷的身边人
【主持&策划】
包仔
【后期】
ZZ
【音乐】
Fortune Flow by KirillLuzin
【关于我们】
Ladies Who Tech Digital是基于线上分享活动的科技女性交流平台，全部由志愿者无偿在业余时间组织推广，邀请科技领域各行各业的女性，分享她们的专业项目和经验实例，以增进不同行业、不同资历、不同国家之间的交流学习。目前已成功吸引了数千人次的观看和参与，分享内容涉及软件工程、数据科学、产品、设计、创业、能源、制造业、职业发展等。
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三步走：看见，遇见，成为。
看见：多出去碰撞，看到可能性，激发想象力。
遇见：做到。转化为自己的行动。
成为：变成那样的人。
参考Ted Talk: Simon Sinek《Start With Why》
从第三人称，宇宙视角，去看“我”的人生。《心灵奇旅》
三个方面的重合：
1.热爱：不给你钱都会去做的。
2.擅长：天赋所在。
为想做的事去付出，就是要通过做“擅长”的事去做“热爱”的事。
3.世界需要的
三者融合。经济利益回报就会是结果。
把注意力放在自己的优势上面。不擅长的地方与别人合作。
找自己：
最重要的是要行动：当你和世界发生互动的过程中（参加活动，旅行，看书），以宇宙的视角去看自己，原来我是一个这样的人。
不用逼迫自己永远保持打鸡血的状态，人是需要注意的。该冲的时候冲，该休息的时候休息。
因为你不知道你自己是谁，被外界的主流价值化带跑。要做到不被外界影响，稳定的内核需要慢慢锻炼。
在和世界的碰撞过程中，要开发一套自己的体系和价值观。
例如价值观包含三个方面：个人成长，体验，社会价值。满足3个最好，如果满足2个，也可以尝试。
当你迷茫了，就回到你的价值观。你的人生剧本是你自己的，你必须和世界碰撞，才能获得。
当你有意识地去做一些选择的时候，就是一种投资，而不是消费。你的消费其实是一种投资，比如你把钱花在什么上，就是投资在什么样的生活方式上。
不要干涉别人的人生。自救的人一定是他自己。
你要知道自己是谁，把自己活成一道光。你并不需要抽出时间去帮助别人。把自己做得好了，自然而然会影响别人。人很难被改变，但会被影响。