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5话题的起源：
突然发现她有另一个营养师的身份，所以录了这期播客
聊到的话题：
1. 各自了解的健康饮食理念
2. 聊了些最近读的书：《原则》和《为什么越无知的人越自信》
3. 对我来说： 遇到的困难都是宇宙对我的考验或者是希望我学到些什么，这并不意味着，痛苦是不存在的，我也害怕痛苦，但是我知道它会过去的，并且它会让我成长；
4. 意识到我自己很有可能是错的，并且意识到我很愚蠢让我有优越感，这么说的话我也很傲慢，这样不好。
本期音乐
Mozart- Sonata in E-flat Major_Leon Fleisher
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