如何认可自己的价值,提升内在力量感?| OpenDay亲爱的勇敢者们DearCouragers

如何认可自己的价值,提升内在力量感?| OpenDay

61分钟 ·
播放数1746
·
评论数4

本月Open Day的活动和大家聊聊内在力量。


我们聊到了以下的几个方面:如何做出适合自己的选择?如何面对裁员?如何面对不公平的对待?如何接纳脆弱的情绪?诊断成年ADHD是个什么样的体验?什么是不会被AI取代的工作?如何应对控制欲强的母亲?如何疗愈原生家庭的自恋型创伤?


如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: CouragetoBecome,月底会有活动推送。


如果你想深入交流自我成长的相关话题,加入社群获得持续性的团体支持,欢迎加入会员计划,详情参见公众号:mp.weixin.qq.com

展开Show Notes
RayC-
RayC-
2023.3.29
其实每一位同学都会叙述到很细节,停不下来,是能够共情到痛苦的,难得倾诉啊,能说出来已经是一种自我疗愈和接受自己受伤的事实了
悦_ph8m
悦_ph8m
2023.3.28
推荐的书的名字是什么呀
咨询师雨薇
:
Scattered Minds by Gabor Mate
宇宙CM
宇宙CM
2023.3.27
❤️