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4最近有个有趣的现象，越来越多有学历有经验的年轻人逃离职场，投身于“体力活”。豆瓣上有个最近很热的小组“轻体力活探索联盟”，短短时间聚集起2万多名“轻活力者”。组里挤满了各式各样的“劳动青年”，大家在一起分享超市搬砖/摆弄小摊/洗刷狗子等等劳动最光荣的快乐。
这不禁让我想起小时候学新概念英语的一篇课文，讲的是一个白领被辞职，做了蓝领，为了伪装自己还是白领的身份，每天要穿的西装革履出门。
在这样一个“2000块钱的技工不好找，2000块钱大学生遍地跑”的时代，很多人一边自嘲自己多年学习换回的格子间打工人身份，一边默默羡慕有一技之长的隔壁职高小表妹。
经历了一个为“毫无意义的工作”吵得很热的年末，2023年伊始，“轻体力劳动”成了一种新风尚。
伴随而来的，是“孔乙己脱下长衫”的讨论。作为接受过高等教育的“孔乙己”，学历对于我们是枷锁还是加成？
今天的节目，我们就邀请了几位从格子间打工人转为“体力劳动者”的年轻人，来聊聊他们做“轻体力活”的有趣经历。
👩🏭本期轮班主播：
暖暖：
学术圈在逃青年；瞎折腾常失败的创业练习生
探索文科女生职业转型多元性
小红书/豆瓣：@申暖暖
👩本期嘉宾：
杉杉：
运动营养师培训师/健康赛道职业规划师/靠唠嗑贩卖快乐的人肉种草机，自由职业5年生，方向盘永远在自己手里，找到方向，按照自己的节奏走下去，总能抵达目的地。
小红书/视频号：叁叁营养咨询
胖鱼酱：
胖鱼酱：独立视频剪辑师/街舞老师/服装设计商务/自由会客厅成都主理人
自由职业2年+ ，将兴趣变现，用工作治愈工作的斜杠青年
小宇宙：斜杠人生
小红书、B站、微博：@爱笑的胖鱼酱
公众号：@绮胖少女社
老王：
小白全职咖啡师/自由插画师/小红书咖啡知识博主，大脚趾刚踏进咨询业就跑路的自由人er，祝自己永远活在当下，勇往直前
小红书：瞎写字的老王
🧶时间线：
5:40 从脑力活动到轻体力活动：临门一脚
12:00 与咖啡结缘：喜欢才是最重要的
21:10 低薪➕打杂：咖啡练习生工作大揭秘
27:10 做咖啡等于练拉花？：狂琢磨狂练习还要狂喝奶
32:24 拉花、速溶与手冲：咖啡界也有鄙视链
39:57 新工作的落差：服务业的另一面
54:00 高学历的“普通人”：也来聊聊孔乙己的长衫
1:04:00 回到现实：一起来聊聊未来
🤝本期共创团队
策划/主持/文案：暖暖
剪辑：DK
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“自由会客厅”成立于2020年7月，是一个自由职业陪伴式成长社区，探索新时代的职业自由。我们通过持续分享100种自由职业案例拆解、线上/线下活动、社区交流和共创项目等形式，陪你一起慢成长，开启「只工作，不上班」的生活方式。
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