一次咨询后的感悟 | 如何安全复碳 | 左旋肉碱咖啡是智商税吗 | KetoCN

3月19日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01一次咨询后的感悟

02如何安全复碳

03低碳饮食与胰岛素抵抗

04如何看待蛋液油断

05怎么知道是否缺镁

06为什么生酮强调天然食材

07左旋肉碱咖啡是智商税吗