60 小毛大明回国啦,边界感,创造规则,瘾的心理机制

60 小毛大明回国啦,边界感,创造规则,瘾的心理机制

53分钟 ·
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评论数124

开头感觉就是随便聊聊,没想到后面在小毛的带领下疯狂升华!仍然是聊完自我感觉非常良好的一期。

以下是小毛:

我疯狂地买内裤,目前已经买了五条了!再也不是光屁股了。

陶陶居的一口豆腐真的好好吃,还有水牛奶菠萝包,我反正很爱吃。

便利店里的鸡肉串真好吃啊。

鸭屎香手打柠檬真好喝啊。

天,我写着show notes 突然想起来今天吃火锅点了酥肉,但忘记给我们上了,然后我们也不记得结账的时候有没有结酥肉钱……

结了还是没结呢……

展开Show Notes
HD696453k
HD696453k
2023.4.18
是的,出门大剂量使用礼貌用语和开启友善的小对话,会给自己和别人带来好心情。别人我不知道啊,反正我是在成长过程中渐渐发展出来的这个能力,小时候因为没有这个能力所以常常被大人的随口一问给问住,小小的我又矜持又笨拙还很恼怒,觉得大人真烦,怎么总是要给我出这样的难题、把我置于这样的境地?!长大后慢慢发展出一些应对策略,感觉人和人的对话挺有意思的,像打球一样,羽毛球乒乓球那种,一来一往,看怎么能把这个球打得漂亮打得高兴打得有观赏性。
小毛脆
:
是的呢,日常的小快乐
咪咪咪喵喵喵:哇 你好棒
3条回复
盈月
盈月
2023.4.18
19:28 我也有一个类似的变化是,面对陌生人的询问开始说假话,我以前是面对每个人的询问都认真如实的回答,但是发现很多时刻像是在表演一场询问,对方不是真的在询问我,不太喜欢认真如实的回答的我的样子,所以回答开始掺一些好玩的话
小毛脆
:
哈哈玩起来!
轮渡鸟
轮渡鸟
2023.4.18
感觉很多很多事情都存在这样的一种选择,即对自己说“这不是我真的想要的”,有时候真就得一次次撞墙,碰壁,才能用陈述语气说出这句话。但这好像也是在接近自己,即识别出“什么才是我真的想要的”
再一次,感谢小毛和大明!
小毛脆
:
是呢,是这样的
miiiiiiiiii
miiiiiiiiii
2023.4.22
50:43 哈哈哈哈哈当个傻子有很多好处!真的是真理!
小毛脆
:
哈哈哈哈哈
47:54 我最近也在思考这个问题!因为一直以来其实我一旦在生活上感觉到压力和困难,就会想要无限制的去看电视剧和小说,并且越看越没有办法停下,甚至会一整天动都不动地看。看的时候会感觉进入了非常漂浮游离于真实世界的状态,这个时候即使身体非常累了,也还是会无法脱离这个状态,然而结束后会感觉身体上非常累,精神上也会伴随很多的自我谴责。最近一直在想办法克服这个习惯,想要更多的花时间工作…尝试过给自己空间和时间来进行放纵行为,但身体和心理还是会不舒服,也尝试过禁止自己去做,结果只会招致更加猛烈的放纵。现在也有点不知道怎么办啦!难道只能慢慢给自己时间了吗 呜呜
miiiiiiiiii:还有就是 不要太谴责自己,你感到压力和困难,喘不过气,所以也许就是身体自主选择看电视和小说来调整的办法,你只要去enjoy电视和小说就行啦。让你感觉身体和精神累的,其实是你对自我的批判,你觉得这样不对不好,就像大明说的弹簧你越压越紧,最后只会反弹。真的,做什么都可以,我们每个人都有自己的节奏。
miiiiiiiiii:我觉得首先放弃judge自己,放弃“看小说是不好的不对的,需要克制”这种想法,别人有别人的爱好,你有你的,时间不是用在这就是用在那,把主动权还给你的身体,你的身体才会去考虑“噢,我真的可以一直看且不被judge的权利,那我现在想想我还要不要看”,这个问题确实有点需要悟,可以一秒钟做到,也可能要花很长时间,还可以会反反复复,哈哈哈,enjoy吧,蛮有意思的。
8条回复
HD559863g
HD559863g
2023.6.19
我要争取把你们的所有节目都听完!
燃烧海浪
燃烧海浪
2023.4.18
19:55 对这个和推销人员说话的态度我深有体会 曾经我刚大学毕业是试着友善地结束掉这段推销对话 但后来生活节奏很忙很快的时候 就只想赶快结束对话 甚至懒得说说不用不用 直接忽略掉了 虽然觉得有点不礼貌不好意思 但又觉得这样很快能解决掉很爽
小毛脆
:
是呢,还是按照自己需要来
与主题无关,但是我太想说了!原来我一直把小毛和大明搞错了,我以为瘦一点的是大明,胖一点的是小毛!小毛的长相和声音真的很不符啊!(我不想用胖瘦来说,但是比较容易说清楚,所以原谅我一下,健康就是最好的!)
小毛脆
:
哈哈哈哈哈哈哈,好多人都这样
勇敢的树树:前面有几期讲过,大明贪吃呀,像八戒(她自己说的)
比卡_
比卡_
2023.4.23
是捏
小毛脆
:
哦吼
突然有个想法,希望小毛能在我前面生孩子!然后我就可以听着你们播客分享育儿心得,来调整我的育儿焦虑
小毛脆
:
不应该同一时期生吗 什么都是同步的信息
HD999530u
HD999530u
2023.4.25
11:59 我也会打招呼,但是好像打不打招呼都会视我的饮水情况多给我水的😂所以我以为这是标准服务
小毛脆
:
我们之前都是标准是两瓶,喝了一瓶的话,就会第二天打扫的时候补一瓶,喝两瓶补两瓶,不喝的话就还是那两瓶。
sooyam
sooyam
2023.4.24
来了来了来晚了!
小毛脆
:
没事儿!我比你更晚
miiiiiiiiii
miiiiiiiiii
2023.4.24
37:29 而且以前会有一种意识就是吃的干干净净不剩什么,感觉是条件不好还是什么的,就蛮微妙
小毛脆
:
总是要剩两口才显得没那么欠吃一样
雨薇薇
雨薇薇
2023.4.22
52:45 这个预告 期待住了!
小毛脆
:
很快啦!
HD67481k
HD67481k
2023.4.21
好期待下期播客呀,小毛和大明一定有好多有趣的事情分享!🤩
小毛脆
:
哈哈哈哈,好呢,这两天吧
17:44 个人性格的问题吧 有的人就是性子急
小毛脆
:
可能吧
18:58 是的。我一开始也是how are you? 答:fine thanks. 现在是how are you?答:很好,买了一堆吃的,晚上在家和朋友爬梯。或者答:还不错,今天超市的花真好看。之类的
小毛脆
:
哈哈哈哈哈,是这样的
Grace_ymgz
Grace_ymgz
2023.4.19
小毛小毛,你们可不可以拍一点vlog呀
小毛脆
:
啊 是不是要剪辑要编辑的那种视频呀?
Grace_ymgz:拍些生活片段,做那种不怎么剪辑的也完全可以呀,我感觉你们的播客节目也不怎么剪辑的嘛,如果拍视频,拍拍你们吃饭什么的,那就太好啦ꉂ(ˊᗜˋ*)
22:08 以前我的性格比现在内向,会刻意回避这些small cheat。但是一个人生活之后,身边的情感支持变少了,形式也和以前不一样了。
尤其是看了项飚老师提到的附近500米这个概念之后,我有意识的让自己多和别人“聊闲天”,让自己多说说话,有时候感觉挺好的。
不过也会有一个弊端,就是会招来对方没有边界感的一些问题。
但总的来说,利大于弊吧
HD559863g
HD559863g
2023.6.19
38:43 这句话值得细细品味