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3【时间轴】
01:20 当裁员真的来了，神秘邮件，私下通知，靴子落地
06:10 裁员面谈迅雷不及掩耳，其实赔偿也有协商空间
13:07 可能是全部门第一个申请主动被裁的ruby
16:21 就算Top performer也经历无差别裁员的小赵
18:35 哪怕没有裁员，也早晚会走到你的十字路口
23:02 小赵的悠长假期：体检，医美，不带攻略独自旅游
27:13 工作总会有的，只是需要取舍
34:45 问自己4个问题，然后决定不再上班了
37:34 不告诉家里人也是减少压力的方法
40:43 自由职业者的便利生活保障：去哪办公，五险一金怎么交
46:08 如果你也在考虑自由职业
【主持】
小派：努力苟住的打工人，裁员幸存者
Ruby：互联网大厂被裁（主动）开始自由职业（小红书@大厂龙黑黑，公众号@黑野猪疯鸡，微信@hyzfj666）
小赵：投行核心组被裁后Gap三个月重新开始打工
【BGM】
旅行团《悠长假期》
