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0现在“年轻人”常去寺庙出游，求神拜佛，调侃着“我想出家”，把对世俗的欲望降到最低。背后的原因是什么？你会不会也整天很累，失去工作学习的冲劲儿，对认真生活的热爱减弱，对世界的好奇心降低？今天，你低欲了吗？
00:45 我们现在低欲状态的表现：工作，恋爱，表达欲，食欲，睡眠，学习，消费方面
09:15 失去对生活的热爱和兴趣，适应与被动接受
14:11 为什么我们会变成这样呢，人生的梦想还有吗？
15:53 摆烂躺平与低欲的区别
18:15 控制欲望与习得性无助
20:30 高敏感人群该如何面对世界
25:35 必要时我可以出家！出家心态的内因
27:25 诉诸玄学？牙医叫我去求佛！
33:3 如何实现财务自由、提前退休，一瓶可乐就能让我开心
37:00 解锁八岁梦想，挣个窝囊钱去吃麦当劳
40:35 编制和铁饭碗，是个躺平的好选择吗？
44:24 这么活着也挺好的，毕竟一样都没有意义
48:34 认清现实，持续探索，你们会不会也一样？
