30岁后才开始认真运动，从中得到了什么？

不录这期节目，还真不知道，

我们的主播中，

其中一位，是小学百米冠军、6年纪录保持者。

还有一位，竟也曾得过跳高第一名！

为何他们之后没有继续走上体育之路？

如今已经年过30岁的他们，为何又开始认真运动了？

步入30+的年纪，减肥是否真的难了许多？

本期主播：小明、大树、Mickey