中医也推崇低碳饮食 | 调整压力是前提 | 减脂不能靠节食 | KetoCN

4月25日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01中医也推崇低碳饮食

02《深度营养》与生酮

03甲减可以生酮吗

04调整压力是生酮的前提

05真的是脂肪泻吗

06吃药影响生酮吗

07为什么生酮要多吃红肉

08减脂不能靠节食

09生酮断食要多吃盐

10香肠生酮友好吗

11番茄生酮友好吗