Vol.49 短暂断更后的休整，炎热夏天忙乱的时间里如何平和自己的内心

在这里和大家说声抱歉，因为工作忙碌和出差奔波，导致了断更。

这段时间因为很多原因决定断更调整一下自己，这期就是随心的聊聊最近的状态。

结尾附上最新制作编曲的适合安神助眠的冥想音乐，希望大家喜欢。