【2023】致30岁美好的你：即将、正值、已过
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544主播：淼书、小鱼
简介：本期主题是有一天跟小鱼聊天的时候，她提出的。过去的一年是淼书30岁的一年，未来的一年是小鱼30岁的一年。本期播客针对“三十而立”，像个朋友一样，我们希望跟大家分享一下对“30”的看法。这期节目，想偷个懒，就不放时间轴，你可以慢慢听，希望能带给听友们温暖如果你想跟我们聊聊，请在本期播客下留言吧。
本期书单：《生命的重建》 by [美]路易丝•海；《毫不无意义的工作》by [美] 大卫•格雷伯
录制时间：5月20日
音乐：miwa - リブート (Reboot)；CHEVY _ Nalba - Morning Coffee
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2023.8.01
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我就是因为工作太忙，导致深夜报复性玩手机，压力焦虑报复性吃东西。结果导致一年胖20斤，阳后熬夜心脏早搏加重。现在每天吃药，健身。关于为什么带来很好待遇的工作都这么累，还是说因为自己的认知局限导致赚钱需要牺牲自己大量的时间和生活。
淼书发发:摸摸，身体会给到很诚实的反馈，但大多数我们依旧想“玩一下”，希望有多一点时间给自己。关于工作时间和收入，没必要将资本的把戏当作是自己的不足。有选择就是我们的余地。
