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3在本期节目，你将会听到：
在工作生活和旅游途中，饮食都牢牢占据着TOP1的地位不动摇！
喝碳酸饮料的快乐无可代替，火锅披萨更配哦~K记麦门，大家会加入哪个教派？
鸡哥分享暑期打工经历，如何吃饱饱又省钱，真是一门高深的学问。
听清影和亦亦讲述日常下厨心得，学会一些做饭小技巧让菜肴更美味~
周末就要做大菜！小龙虾炒花甲烧牛肉，享受自己辛苦劳动的成果吧！
觉得自己不会还价？想要锻炼自己的沟通技巧？家附近的菜市场欢迎你。
点外卖时常踩雷，该怎样避开半成品，选到高质量且靠谱的外卖店铺。
坚持“16+8轻断食“，选择合适的饮食方式，让尼尼的心情更轻盈~
【主播】
鸡哥：25岁，广告从业者
尼尼：26岁，教育行业，自媒体创作
亦亦：25岁，高校工作者，兼职教英语
清影：26岁，从事行政工作
鸡哥/尼尼/亦亦/清影
【时间线】
0:53 四人组对工作、娱乐、饮食、运动的不同看法
7:22 个人饮食癖好与食物包含的特殊意义
11:30 鸡哥的大学“吃不饱”回忆
15:25 做菜一小时，吃饭五分钟——厨艺个性化之道
19:05 厨房技巧小分享
21:40 下班做饭or点外卖？
24:40 那些“闲置”的厨房小家电
27:50 关于菜场的生活“菜学问”
32:53 无奈的选择——半成品外卖
37:45 清影的地中海饮食方式分享
39:10 素食、生酮、液断——真健康or假仁义？
【节目介绍】
本节目是几位好友突发奇想的尝试，畅所欲言，不分对错。我们讨论两性、情感与生活，努力做到真诚、有趣、有温度，也希望能和更多听众朋友产生灵感的碰撞。这里是芝芝喳喳的第三期内容，希望您喜欢~也欢迎在评论区里和我们互动交流~
【音乐信息】
片头曲：吉森信 - 暖かい家路
片尾曲：周杰伦 - 麦芽糖
