04｜易经，对抗焦虑的良方

1、焦虑的反义词是什么？

——我的答案是“具体”

2、如何对抗焦虑

——易经的主要思想：简易、变易、不易

——认识与实践的关系

3、“玩易”

——高推圣境常常作茧自缚，故弄玄虚往往咎由自取