史蒂夫说70期 - 如何面对内心那些阴暗的想法?史蒂夫说

史蒂夫说70期 - 如何面对内心那些阴暗的想法?

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节目中提到的知乎live地址:www.zhihu.com
节目中提到的美剧:心灵猎手(Mindhunter)

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。听众信箱:asksteve@126.com

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献润
献润
2025.9.11
我经常会梦见打骂妈妈的梦境,在梦里打骂得比较爽,因为妈妈特别强势,从小一直被妈妈打压。因为第一次谈恋爱在谈婚论嫁了,最后因为我的原因导致婚没有结成,妈妈觉得我丢脸,用各种最难听的话来侮辱我,并且她也让父亲来侮辱我,所以我经常会梦见自己给妈妈耳光
杰出的玩家:hh
34:57 之前上的一个课,那个老师说对父母的憎恨是自己选择的情绪,你可以选择去记住那些父母美好的样子的,当时我听到这个对自己是更深的攻击,我做不到那个老师说的那样,憎恨父母我也不想这样的。我逼迫自己将自己内心的愤怒,憎恨压下去,告诉自己要理解父母,原谅父母,可是我就是做不到,做不到对自己就是更加深的自我攻击和自我否定。
听steve讲的这个我觉得自己被理解,我心中的恶念和这个投稿者一样,我也为自己的这些想法深深自我攻击,觉得自己怎么这样子,对父母的愤怒,憎恨,尝试过消除,可是就是消除不了