Vol.39 好书分享｜《每天最重要的2小时》

分享一本关于工作效率的好书《每天最重要的2小时》，希望带给你启发～

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03:00:00 不要让大脑进入自动模式

05:25:00 在觉察点思考下一阶段最重要的事情

07:24:00 保护你的心理能量