EP11 Crush变老婆?本e人搞定!相爱12年不腻?靠情绪稳定!诺拉A梦 Norah8mon

EP11 Crush变老婆?本e人搞定!相爱12年不腻?靠情绪稳定!

43分钟 ·
播放数2805
·
评论数20

在一起12年真的不会腻?真的有无痛减肥的方法?大火球阿布给你答案!

超纤日记的创始人阿布来咯!推广健康零食的他曾经也是一个大体重,他究竟是怎么瘦下来的?!和老婆在一起12年都不会腻,秘诀到底是什么?!一个男生的哪些表现表示他的未来里有你?!

快来听本期播客寻找答案吧😍

🎬本期节目,你将听到的主要话题有🎬

5:05 我和太太:偶像剧般的相遇

14:29爆瘦40公斤不反弹减肥法大公开

17:55 在一起12年了,如何保持新鲜感?

22:29 如何辨别一个男生成熟下来了?

24:20 创业背后的感人故事

27:49 吃任何东西都不可能变瘦

34:35 情绪稳定和情绪冷漠的区别

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🌸本期互动话题🌸

你用什么方法瘦身?减肥上最大的困扰是什么?

你相信世界上有soulmate嘛?为什么?

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如果你有任何其他故事要分享,喜欢Norah和阿布

就不要藏在心里啦!!!

赶紧点赞转发评论,与我们积极互动吧💌

🍻Cheers to 阿布, cheers to you🍻

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🎵Song list🎵

Telephone Number - Junko Ohashi

Espresso Sun - Citrus Avenue

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💙🤍关于诺拉A梦🤍💙

「诺拉A梦 Norah8mon」是由单口喜剧演员Norah主持的轻松聊天类播客节目。每期将邀请一位好朋友,畅谈人生中的重要决定。有哭笑不得的故事,有辛酸苦辣的人生,希望你能在这里找到一些慰藉,当然更希望你听的时候全程能嘴角上扬,因为Norah她姓杨^^

结尾彩蛋,阿布减肥前后,对比照大公开

展开Show Notes
刘袖袖
刘袖袖
2023.7.06
蹲一个减肥前后照片
Norah是诺拉
:
更新在简介里咯!(已获得阿布本人同意 嘿嘿
为什么有两个女生的声音啊
Norah是诺拉
:
还有一个是气氛组成员麦麦!负责烘托气氛!
西西可可西里:哈哈哈 Norah的高配播客😂
HD1012799g
HD1012799g
2023.8.05
这个送命题的答案情商好高也很真实
Norah是诺拉
:
真的是!
HD396202c
HD396202c
2023.7.31
高蛋白低脂低碳水
Norah是诺拉
:
课代表
妈咪
Norah是诺拉
:
诶…(??
渊兮1
渊兮1
2023.7.14
02:39 看不到脸哈哈哈
Norah是诺拉
:
哈哈哈哈哈简介里更新照片了!
看来情绪稳定真的很重要
空遮
空遮
2023.7.05
好恩爱的感觉
Norah是诺拉
:
是真的,好可爱的一对
00:00 诺拉的更新频率好高丫
Norah是诺拉
:
嘿嘿!!养成习惯周三来听哦!
小神仙大麦茶:哈哈哈哈哈 好的嘞
booooo_aa
booooo_aa
2023.7.06
嚯!