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时间戳
00:06開場介紹
00:19什麼是超級食物？
01:14 超級食物第一類：葉菜類
02:34超級食物第二類：魚類
03:24超級食物第三類：莓果類
04:17 超級食物第四類：咖啡、茶
06:23超級食物第五類：核桃
07:43五大超級食物總複習一
07:59 五大超級食物總複習二
08:10五大超級食物總複習二素食者
08:25五大超級食物總複習三
08:40 五大超級食物總複習四
08:55五大超級食物總複習五
- 感恩蔡佳純醫師的分享
- 感谢视频制作团队的分享
- 感谢你们的收听
