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196有人说过：「自行车是一种奇妙的交通工具，它的乘客同时也是它的引擎。」
我们生活在一个「自行车大国」，从小就习惯和这种奇妙的交通工具打交道。但这些年，「骑自行车」这件事在年轻人中成为了一种新的时尚运动，越来越多骑车的人都穿上了专业的骑行裤，用上了专业的头盔、手套、眼镜……该买什么车、该买多贵的车似乎也变得更越来越「卷」。
这一期节目，我们请来了两位骑行爱好者，一位是有过丰富骑行经历、同时也是自行车媒体人的邹成邹指导；另一位是刚出新手村的骑行爱好者、Fishes Wishes的主播More，和从小就爱骑车的午夜骑手毛书记、大学才买第一辆自行车的肥杰一起，聊聊与骑车有关的种种“消费主义陷阱”，和身为自行车「引擎」本擎的种种纯粹乐趣。
-聊天的人-
主持：肥杰、毛冬
嘉宾：
邹成，骑行爱好者、CLUB100骑行播客主播
More，骑行爱好者、艺术家、Fishes Wishes播客主播
- 时间轴 -
03:17 自行车爱好者与骑行爱好者有啥区别
04:48 大学时骑了150公里去海宁找朋友
07:40 人生中拥有的，第一辆自行车
12:32 午夜骑手从小就爱雨中骑车，后座带人
14:06 骑自己的车与骑共享单车比，快乐在哪？
18:22 国内的消费主义也许比日本还盛行
20:46 比起买教练课，买自行车的性价比爆棚
21:56 单车逐步升级，买多贵才算到顶？
25:14 只是爱骑车来通勤，算不算骑行爱好？
28:07 骑车对我来说，是一个必要的冥想时间
30:00 这些年骑行的速度激涨，为什么呢？
33:01 骑车去户外，还是去绕圈？
37:09 More第一次骑完100公里，睡死在浴缸里
38:48 毛书记第一次骑100公里：一星期走不了路
40:40 骑车这项运动，会对身体带来什么伤害？
42:56 开始提车了，车座高度得调得科学点
48:00 去上海以外的地方骑车，可以去哪儿？
51:14 骑车这几年，最有分享欲的一幕是？
54:35 曾见过最严重的骑行事故：半边骨头全断了
58:17 顶着大太阳出门，千万不要不认怂
62:08 遇到一个坡，名叫“教练不准我骑”
67:35 当骑车的时候，遇到了成群的野狗
75:19 新手上路，有什么骑行礼仪要遵守？
- 本节目由耐克出品，JustPod制作发行 -
-制作团队-
策划：肥杰、毛冬、Jimmy、Blu、高海博
统筹：Aria、aya
制作：高海博
声音设计：陆佳杰
节目运营：小米粒
