Vol.01 报喜不报忧：不被父母理解的负面情绪

本期播客想聊聊不被父母理解的负面情绪。说到宣泄负面情绪，很多人都曾试图寻找一个可以接得住自己负面情绪的人，但是寻找的过程却从不把父母放在这个范围内。我自己是一个不爱与父母交流想法和情绪的人，而本期节目邀请到的嘉宾127则跟我完全相反。如何尝试着让父母当自己的倾听者？既然他们不能理解，那我还有必要说吗？

本期嘉宾：127，游戏行业打工人，喜欢听书，尤其是社会派推理小说

【内容提要🎧】

00:40 当代年轻人哪有不发疯的。眼不见为净？可是负面情绪自己找上门呀

03:30 寻找到可以接住你负面情绪的人，自己消化是下下策

07:25 有一对懂得倾听的父母像中彩票，127如何尝试着让父母当自己的倾听者

14:08 “如果我只报喜不报忧，我的负面情绪就消化不了”

19:24 烦恼也可以群发，倾诉一圈下来已经够累的了根本没精力烦恼了

24:16 127与父母互相说服不了对方，但有些话题该讲还是要讲

26:41 不被父母所理解的负面情绪，抑郁情绪是因为心理承受能力不行？

30:07 精神疾病是不能说的秘密？希望大家都能正确看待

36:11 “实在不行我们去问问？”，127曾与妈妈一起去做亲子心理咨询

40:42 对青少年自杀率和精神疾病患病率逐年升高的看法

45:56 为什么父母那一辈人幸福感大于我们这一辈人？‌

关于「非正确答案」

这是一个不设限、无规矩的自由空间，欢迎每一个独一无二的你到这里畅所欲言。

不被理解固然很郁闷，但谁说表达就一定是为了寻求认同呢。

这里不提供标准答案，不正确？那又怎样！

关于我

一个普通话不太标准却还是想做播客的普通女性，喜欢和陌生人聊天，更喜欢通过聊天获得共鸣的过程。表达和记录是为了日后回想起来的时候能够发现自己的改变。