01. 为什么追求完美会让我们变得不勇敢?漂浮绿洲 Floating Oasis

01. 为什么追求完美会让我们变得不勇敢?

47分钟 ·
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你有没有这样的经历?

有想做的事,但因为追求完美而迟迟无法开始,或者不断修改直到最后一秒,甚至干脆因为达不到理想目标而放弃?

作为播客的开始,我们来谈谈“勇敢而非完美”。

【本期主播】

十七、小叶、晓昕

【收听指南】

00:55 脑海中的冒险家形象

04:50 独自旅行,从被迫变为主动选择

08:08 女性独自旅行的顾虑

12:25 工作中对于意外和重任的处理,以及得到的反馈

17:35 什么时候是“完全准备好”?

20:55 因为觉得没准备好,想中途放弃怎么办?

25:55 错误的归因思维带来的后果

35:46 勇气的来源

36:32 如何破除完美主义?

【推荐阅读】

[美]拉什玛·萨贾尼 《勇敢而非完美》

[日]岸见一郎/古贺史健 《被讨厌的勇气》

[美] 谢丽尔·桑德伯格 《向前一步》

Kelley, H. H., & Michela, J. L. (1980). Attribution theory and research. Annual Review of Psychology, 31(1), 457-501.

欢迎任何提问、建议和意见;

接受听众来稿,期待听到你的故事。

互动邮箱:floatingoasis2023@163.com

展开Show Notes
北礼
北礼
2023.8.16
宝藏博客,视角很独特
行者伦文
行者伦文
2023.7.16
观点清晰,分析到位,前瞻性强,不知不觉听完了。
Jane_80VJ
Jane_80VJ
2023.7.16
初战告捷!再接再厉!