Vol.18 你有病还是我有病？抑郁它真的是场病。

62分钟 ·3年前

410

嘻嘻哈哈的标题，我们要聊点严肃的事。真的，每个人都要关注一下自己和身边人的心理健康问题。也许它真的就在身边。其实我不知道该说什么好，反正要说的都在这期里了。
如果你有什么想说的欢迎告诉我们，私信吧~谢谢各位的收听，如果有一点点不舒服也欢迎告诉我们，感谢大家！

展开Show Notes

2023.8.09

有过类似一直流泪的经历，能理解

三个方脑壳

:抱抱你～都会好的！

2023.7.20

最近一段每天都在和情绪拉扯中，随时随地想哭，时而兴趣爆棚干点什么，时而什么也不想干呀，时而有兴趣时而没兴趣的交替已经好几年了。晚上买好吃的，安慰一下自己。希望大家都快快乐乐的

三个方脑壳

:你要开开心心的。就跟我们说的很没用一句话就是，“不要多想”

2023.7.20

00:14 还没听内容，这两天真的很难受，永远会因为家人的一些原因痛苦。

三个方脑壳

:听听看，也许是个出口

2023.7.18

抱抱当已经走出来的自己。

三个方脑壳

:谢谢

2023.7.19

现已经被工作和家人关系搞得自己心力憔悴了，从小都是难过的情绪自己慢慢熬的，最近入睡困难开始慢慢冒出来，在coco去世那天正好遇上自己的情绪爆发，趁此机会也哭了出来。过劳肥也在给自己的身体加压，还好有在记录5年手帐，看看之前的自己，又会被偶尔打鸡血的自己治愈了。

三个方脑壳

:会好的~

2023.7.19

44:13 睡不着的时候，我就会想，明天早上穿啥吃啥，就昏迷了

2023.7.18

49:13 对点点的赞受之有愧，我是运气比较好，在我被上一份工作搞到去看医生的时候，之前合作过的甲方问我要不要去他们公司，我权衡了一下就离开了。现在确实好了很多，但还是会烦躁，特别容易焦虑，一焦虑就喘不上气。

三个方脑壳

:好好的就好