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22这期熊掌主要想聊一聊“容貌焦虑”这个话题（搞不懂为啥熊掌最近跟焦虑干上了），史密斯主要是借这期节目找一下狗的领养人。。。
00:00:00 开场薅羊毛：难得由史密斯提供一个。
00:02:40 开场歌：听众julieltalo点了一首计划报废乐队的《她不回答》，好歌啊！
00:09:17 近期演出：7.21 成都过载喜剧、7.29 苏州来噻喜剧、7.30 常州有点喜剧，都是专场，其中来噻还有拼盘。
00:10:16 最近的事1：上周去北京的喜番喜剧演出，还录了带观众的播客，感慨一下北京的城市氛围真的好。（顺便拉踩一下深圳）
00:33:26 最近的事2：史密斯遇到个好事，熊掌想聊聊容貌焦虑。
00:51:00 最近的事3：史密斯有个焦虑的大事，跟狗有关。
01:04:00 个人推荐：反焦虑大人熊掌持续输出，这次推荐“暂停实验室”。史密斯相对比较接地气，推荐特别能解决问题的冰箱门密封条。
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使用音乐：《彩 虹 都 市》by ATTBEAT/ATTStudio星
