Ep.39 我的健康饮食之路

49分钟 ·3年前

1524

·

8

小美好放送📣

来跟大家分享腰果近况，

要剖腹还是自然产就交给腰果来决定吧！

健康饮食的开端就从多喝水开始

多花一点时间下厨

分享Selina的一道菜谱给大家

展开Show Notes

2023.10.25

45:23 不要让任何人事物让你的细胞觉得委屈

2023.10.17

youge是什么？

就这个名字咯:酸奶吧

李李核桃:🧀️奶酪

2024.2.02

来打卡啦

2023.10.31

是的，30+后开始长肉。以前随便吃都很瘦。目前大家都觉得我很瘦，但自己知道开始发胖了，虽然有紧张也没耽误任何一口吃的哈哈哈哈哈。

2023.10.25

不能太苦

在小宇宙打开