本期是一些关于30岁的cliche:01:51 cliche1:落空的对30岁的期待04:10 cliche2:金钱焦虑11:08 cliche3:落空的父母的期待22:18 cliche4:存在焦虑30:22 cliche5:(啥叫)做自己32:45 cliche6:时间焦虑36:53 cliche7:婚恋焦虑39:15 cliche8:接受自己43:48 cliche9:美好的对40岁的期许我们都有光明的未来。