你是否也在被好学生心态困扰着?学生时代努力满足家长和老师的期待,工作了努力满足上级的期待,总把他人的期待放置在最优先的位置,习惯了从外界的评价中获得能量、习惯性讨好,成为他们眼中的“好学生”、“好员工”“好同事”?
时间线
01:16 对好学生心态的理解
03:33“好学生心态”的4个特征:习惯性服从、过度反省、美化吃苦、外在动机比内在动机强
04:32麦子和芦苇的“好学生心态”遭遇
16:09人与人之间的6种互动模式
21:34你也会容易自责吗?
27:10一些让人嘻笑皆非的故事
31:07过度反省的人生是过不下去的
38:02吃得苦中苦,方为人上人?
50:22外在动机还是内在动机?
52:02“好学生心态”对我们的影响
59:40麦子和芦苇对自己“好学生心态”浓度的复盘
01:09:16如何减少好学生心态对我们的不良影响?
01:17:09力量训练可以帮助我们增强身心能量
01:22:00有钱但不敢花属于“好学生心态”吗?
书籍文章
1.《被讨厌的勇气》-岸见一郎,古贺史健
2.《认知觉醒》《认知驱动》-周岭
播客视频
1.小宇宙-乱翻书-57.ToB创业是做产品,还是做服务
2.B站-胖东来-于东来:对普通打工者的建议,过好自己的生活,学会爱自己!
背景音乐
片首曲 《OOP!》
片尾曲 《相思湖畔》
