情绪是无时无刻在发生的，但是大家会疏导吗？
很多人靠忘记、靠逃避面对情绪，一定要了解自己的核心爆发点是什么
情绪会影响我们的身体，对潜意识影响也很大，要学会改变自己的思维模式，如果是长期受到打压的人会觉得改变很难，要相信自己。
我是元气暖阳，希望我可以成为你人生路上的助推器

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1、如需一对一咨询，+vx：Serena777888999【备注：成长教练】

2、同名微博/公众号/抖音/油管/B站/豆瓣：元气暖阳

美国脑神经/心理学/教育跨学科领域博士，MBA管理、商业智能分析双硕士，具有多年创业管理经验，提供一对一咨询、个人成长定制课程。

眼界打开人生，思维创造财富，我是元气暖阳，助你财富升级，陪你一起成就梦想。

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心灵成长|认知提升财富自由职场情商思维

总是逃避情绪，是会生病的

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