随心聊：用爱好建立生活的秩序感

银月山庄里的精神世界

30分钟 ·3年前

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第一期节目，随便单口聊聊。打卡是培养长期习惯非常好的一个方式。

聊聊大家遇到的朋友圈焦虑

聊聊怎么用打卡这个方式鼓励自己培养长期习惯。

下面是我自己做的打卡记录截图和手工

展开Show Notes

2023.10.01

我来听听！

KK宝在宇宙遨游

:欢迎柠檬树树🥳🥳🥳🥳（噼里啪啦放鞭炮）

2023.8.24

01:36 00:54 ❤️

KK宝在宇宙遨游

:🥰🥰🥰😘😘😘

2023.8.24

11:53 运动一个半小时，好自律

KK宝在宇宙遨游

:哈哈哈哈哈去年跟刘畊宏直播，他直播内容很快乐，会让运动不枯燥

水仙Plus:我大概一年运动一个半小时🤣

2023.8.24

停电宝真的越来越好了！

KK宝在宇宙遨游

:呜呜呜呜呜小姐姐有听我的节目，太开心啦！谢谢小盐！

2023.8.24

10:17 旅游与独处

2023.8.24

16:47 群主本人听到想笑哈哈哈哈

KK宝在宇宙遨游

:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈🤣那一刻我瞬间理解了这本书的两极分化

2023.8.24

14:00 还有其他书推荐咩

KK宝在宇宙遨游

:😂我看的书不多，我推荐悬疑科幻小说《人生复本》

2023.8.24

12:42 是的，努力读书，但功利心很强

KK宝在宇宙遨游

:🤣🤣在这个时代，能够坚持阅读就了不起！没关系哒，咱们允许有功利心的存在👏🏻功利心能让咱们看完书

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