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超赞正念小工具——三分钟呼吸空间
正念冥想专栏-月亮成长共创探索
7分钟
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3年前
72
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但我们最需要正念的时候往往最做不到正念
3分钟呼吸空间可以让我们简单的方式找回觉知 推荐大家哦
在小宇宙打开
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