第16期 |跟父母说话就烦躁?为什么我们长大后仍然无法沟通?中国式失败的亲子关系

第16期 |跟父母说话就烦躁?为什么我们长大后仍然无法沟通?中国式失败的亲子关系

75分钟 ·
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评论数14

节目介绍:沟通是我们人生的一大课题,当我们学习了很久的沟通,却发现跟父母说话依然容易陷进自证的烦躁情绪。为什么跟父母说话容易发火?为什么我们不能心平气和地聊天?旧式的亲子关系还有救吗?

00:16 网上跟父母关系的讨论多偏向负面

03:45 断绝关系的不多,但是处不好关系的大有人在

08:48 回应父母时,情绪激动已经成了肌肉记忆

11:56 端阳对待父母的“丛林法则”

16:43 家里老二的视角:被“诬陷”的童年

22:04 打压式教育:永远在和别人家的孩子比较

26:03 家长的习惯性反驳沟通模式(或许我们可以利用它?)

44:58 上一代人的拒绝和被动,可能是因为逃避责任

48:34 怎么对付父母的阴阳?干脆直接摆烂

57:49 人与人交往重点在于抓住对方的核心需求

63:08 如何跟父母设立沟通边界?

展开Show Notes
Ran_XcCV
Ran_XcCV
2023.12.05
在国外的那个说话冷漠的让我觉得不舒服
heywhale-xyz:总是嗯哼 但这也是一种倾听的方式呀
heywhale-xyz:但语气助词听多了确实不舒服
3条回复
一只阿靓
一只阿靓
2023.9.05
我是一直和奶奶生活的,现在我快30了可能压力也挺大,回家总是对奶奶态度很差,但没有恶意,往往发完脾气我就很后悔,现在奶奶都不敢怎么和我说话,我不知道该怎么办了
呆呆dream
:
靓阿靚,你好。家人的话总是会最容易触动我们的情绪。对于这个问题,我的建议是跟奶奶说话的时候,话出口前,心里默默从一数到十,之后再说话。很多时候因为情绪而带来的口不择言,这个时候就会意识到,并且换一种方式表达。还有一个听起来有点傻但是很有用的真理:话不说出口,什么事情就都没发生。所以不过你内心如何发脾气,只要数完十个数,决定不把难听的话说出口,那奶奶就不知道。和家人平和沟通是很难的事情,慢慢来吧。
一只阿靓:谢谢!我试试!明明我平时性格很好,我觉得是越熟悉的人越是容易牵动情绪,希望我情绪更稳定吧。
国外的内为女士的表达,着实令人不舒服。一个是令人感到自以为是的口头语“嗯哼”~一个是充满优越感以及显得自己非常有思想和高品质的表达内容。我们是该有自己的生活和保护自己的边界,不被除自己以外的他者影响太多,但同时也该明白,时代不同环境不同经历不同的父母们,无法按照你理想的方式与你相处。你从婴儿时期开始,也在影响他们的工作和生活,而父母并没有嫌你麻烦远离你,而如今步入老年的他们事实上也是在慢慢的“婴儿化”但已成人且身在国外无法经常见面的你,却在“嫌弃”他们,以一种冷漠的方式自我感觉良好的表达你好像很个性的态度,不是道德绑架你非得怎样,但话里话外觉得你是个白眼狼。 以上是我如这位主播一样表达我的听感,所以,回到标题,我并没有在这期中,听到有质量的内容,自己“为什么和长辈说话就烦躁”的底层逻辑,只听到抱怨。
吹赛妮
吹赛妮
2026.3.18
为什么总是打断和抬杠?
里里_HAvH
里里_HAvH
2026.1.22
说话声音听着太别扭了
Windflower18
Windflower18
2024.8.12
给沟通设置边界这个主意很有启发,感谢嘉宾🙏
heywhale-xyz
heywhale-xyz
2024.6.17
27:55 并不会 我妈只会在我说我想死 说反话的时候 说:你一个大学生天天说死啊死的 一个男的怎么天天跟女的似的等
1:09:10 学习了,自私一点。学会不背负。
Triciaaaaa
Triciaaaaa
2023.9.26
我真的很爱我妈妈,但是我说话她都全盘拒绝真的很心累😓