27.心理按摩三件套:咨询、占卜和出行

27.心理按摩三件套:咨询、占卜和出行

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评论数138

00:00-01:24 一些简单的招呼

01:25-04:53 心理按摩老三样:心理咨询、占卜、出行

04:54-08:36 青岛认识的女孩,身上有难能可贵的松弛

08:37-22:40 我不管去什么地方,只要吃到好吃的,回来就会给朋友们做一做

22:41-26:50 看的电影和书,有一点小感想

26:51-39:20 让生命重新流动起来

39:21-42:59 不用优雅的老去,随意的老去也很好

43:00-47:00 在你丧到不知道干什么的时候,可以去洗澡。

展开Show Notes
邦尼最后的分享建议很诚恳了,人的能量时高时低,低有低的自救模式,高有高的释放模式,主打一个顺能量而为哈哈哈。
柏邦妮哒哒哒
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没错
邦妮的掏心窝子系列,和好朋友聊天系列,和鸟鸟聊天这些期对我都有按摩作用~ 啦啦啦~
个人按摩土法还有:写日记,很土但有用,写的过程主动会检视合理性,挤出些杞人忧天的焦虑
AAA宇宙废话批发李姐:我最近也开始写日记了
Kiki_Q
Kiki_Q
2023.9.21
39:00 不,听到世界上有人能过得这么好,会觉得有被安慰到。这种好不单纯是物质上的,还有与人之间可以建立深刻的连接,能够好好生活的好。所以每次看到 听到邦妮分享生活,就会觉得真好啊真好,世界上还是有人在体验幸福的!
柏邦妮哒哒哒
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谢谢
07:31 福山路啦,就是千玺拍送你一朵小红花的地方。
柏邦妮哒哒哒
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哇!
我要把这期存着作为加油站 它告诉我情绪本来就起起伏伏 在低谷的时候一定要相信这只是正常的波动 快乐总会来~
en_pc3N
en_pc3N
2023.9.02
邦妮讲的“随意老去”真的很棒。蔡康永也说过优雅老去就是个伪命题,因为没有这回事,“变老就是件狼狈的事”。如果说白瘦幼是一种社会层面的男凝,那么要求“优雅地老去”就是一种“少凝”。女性,或中老年,都不该被这个社会所谓主流所绑架。
“自由”“松弛”在东亚背景下好像海市蜃楼般无从倚靠和追寻,但那些外界强加的恶意枷锁,我们就要像邦妮那样“任性”地抖抖肩膀:“我就不!”少来沾边,老娘就要随意老!🙄🙄
听到邦尼说,和朋友之间,互为充电宝,也理解朋友这会儿没电了暂时。就很能共情,就是我最近的状态。下一秒心里想,也许我不应该共情邦尼的情感和人生,毕竟在经济实力上我是没资格这样的,起码应该像别人一样吃苦努力。然后又觉得自己这么想太偏了,没有非常有钱的经济实力也有精神生活啊,比如余秀华,比如陈年喜。哈哈哈希望活在精神世界的我,也可以活在现实里一点。落地一点。祝大家都平安快乐。
柏邦妮哒哒哒
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是啊,共情还要什么门坎儿啊!
小青青234
小青青234
2023.9.05
你这哪是疗愈自己啊,你简直是疗愈大众啊,女菩萨
柏邦妮哒哒哒
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不敢不敢
汤圆黏牙
汤圆黏牙
2024.1.28
00:08 开场结束的音乐很棒
松糕
松糕
2023.11.27
好治愈啊 听完看会小说 困了就睡觉。谢谢你。晚安💤
02:58 哈哈青岛人路过,看来青岛是您的福地。
45:56 是一个好主意!!!
36:58 最近一年开始画图书相关的长期项目,真的非常能体会你说的“越来越累,耗费大量的精力”……有时候有一种看不到头的感觉,无尽的修改,自己对自己创作不停的推翻,可能很久很久才能往前移动一小步。而且对创作来说整个人的身体心理状态都很重要,因为这些情绪是会一下子传递到看的人那里的。要一直维持积极的创作欲,真的很不容易!!respect世界上所有需要长期专注 创作一个作品的创作者。
Fudimao666
Fudimao666
2023.9.03
才开始听中文播客不久,但是已经发现不是谁都能做得好播客的。因为没有视频影像,所以自然更关注声音。邦妮的声音真的让人听着很舒服,而且没有奇怪的口音。天知道有多少有趣的内容的播客因为主播奇怪的口音把我劝退了…今天也是向邦妮比心的一天😘
柏邦妮哒哒哒
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我有口音的,我个人不在乎别人的口音,只要表达的自然,真实,就行
Fudimao666:我明白你的意思。只要不是口音太重我都可以,但有的确实太重了。可能就是个人偏好吧。
介瓷
介瓷
2023.9.18
求告知结尾bgm!好好听!
骑着扫把的猫:新裤子《生命因你而火热》
汤圆黏牙:01:04 求告知开始的音乐
郭可可
郭可可
2023.9.04
29:06 邦妮,来巴黎的话找我玩嗷!
柏邦妮哒哒哒
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好哒!!!
郭可可:有空的话加我吧加我吧!或者等你要来法国了的时候想起来再加!哈哈哈
3条回复
31:37 不过我和邦妮有点相反……我是 如果一段时间出去太久,没有一段很长的时间独自在家创作,会变得很压抑 很焦躁和难过,觉得自己没有定下心来在好好创作。如果一长段时间都在家,只是偶尔出去,反而整个人会比较平静充满希望。
柏邦妮哒哒哒
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我也会的,一直在外头也不行
海燕_aO72
海燕_aO72
2023.9.01
49:08 心情不好的时候就听新裤子,就很幸福
秋叨叨鱼
秋叨叨鱼
2023.9.01
片尾曲新裤子好评~~
片头的歌是啥呀~
还能咋滴:Lou Reed-《Perfect Day》
一个大橙子好好生活:谢啦谢啦