Vol.09|如何与内心的孤独感相处?

Vol.09|如何与内心的孤独感相处?

34分钟 ·
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评论数43

🕳️ 或许你也常常会感到一种莫名的孤独感吗?即便身边也有朋友陪伴,但内心好像在孤独的路上越走越远。孤独是成长的必然吗?我们又该怎样学会与孤独共舞?

🎐 今天我们又邀请到了一位新的嘉宾:方言。方言在北京读书,毕业后选择在天津工作。在我看来,方言是讨论“孤独”这个话题最合适的人选——他大部分时间独来独往,但内心的世界却丰富充盈。于是今天,我们聊了聊我们怎样看待孤独这件事,期待与你共鸣~

🎙️ 主播:温心 方言

>>> 本期你将听到:

  • 01:21 认识新朋友:习惯独来独往的方言
  • 05:32 每个人的两种语言:交流的语言 & 做梦的语言
  • 07:58  怎样理解孤独?它对我们的意义是什么?
  • 09:11 其实是从小的教育,让我们觉得孤独是件“坏事”
  • 13:15 随着我们长大,孤独是一种必然吗?
  • 16:35 小小脑洞:如果被流放荒岛,你会怎么办?
  • 22:50 不融入任何城市,成为世界的“旁观者”
  • 27:12 如何享受孤独?怎样与孤独共舞?

>>> 本期BGM:

  • Mystery of Love - Sufjan Stevens
  • Oana - Otto A Totland
  • Life Story - Ólafur Arnalds
  • 여름을 걷다 - 방과후
  • The Butterfly Effect - Before You Exit
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24人参与
你怎么看待孤独?
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温心-
温心-
2023.8.31
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这一期是我周末去天津找方言录的,录音的条件有限,噪音/回声有点大,希望友友们多多包涵💓(后面会好好升级设备🥹)
俺孤单的时候会帕梅拉,或者写日记把想法写下来,刚萌生出我有点孤单好无聊哦的想法就烟消云散啦
温心-
:
好棒!运动果然可以化解孤独耶~
就像蒋勋在《孤独六讲》一开始说的,孤独本身不是不好的东西,让它变得不好是因为人们害怕孤独。其实这种情绪是寂寞,并不是孤独。所以在我看来,孤独是人人都有的,而且不需要特意去对抗或者驱赶。
温心-
:
是的是的!录制之前也在一直回味孤独六讲~hhh
薄荷味的老太:很喜欢这本书,感觉值得回味很多次😌😌
我是Base在上海的打工人,我來自台灣~關於孤獨感,其實我還好,可能因為大學就開始出來唸書,到現在工作了,也一直是一個人,也習慣了一個人?所以好像不太會覺得孤獨。(但又或許是因為還沒碰到“大事”?
温心-
:
真好呀,一定是很温暖阳光的人!☀️☀️
Gospel
Gospel
2023.9.08
27:53 能量高的人独处是孤独,是享受的,是自由的。
能感受的负面情绪,能量低,急需外界给予的的那种独处状态不叫孤独,叫寂寞
49rosina
49rosina
2023.8.31
我其实害怕孤独也享受孤独,家人不能让我减少孤独感,人本来就应该学会孤独
温心-
:
同意!
J_TUN4
J_TUN4
2023.9.02
正在失恋的破碎 孤独状态当中,希望自己赶紧走出来
温心-
:
太懂了💔 加油宝,一定都会过去的!
正是关皓月:一样 握手 加油
3条回复
叫甜妹叭
叫甜妹叭
2023.9.08
从小学到高中都是跟好朋友上厕所都在一起,但是上了大学以后经历了一些事情过后就觉得自己一个人其实也很轻松,虽然刚开始经历的时候,并没有学会也很难,心里面也非常的焦虑,但是慢慢的尝试一个人做一些事情以后就会发现,独处好棒。现在就是独自备考的状态啦。
温心-
:
能找到自己的秩序跟节奏就最棒啦!真好~备考加油!❤
Dieyoung
Dieyoung
2023.9.03
其实已经习惯这样的孤独了 朋友都说看起来我孤独 但是我却乐享其中 我知道人是群居动物 但是我更喜欢在一个人的时候更找到属于我自己的自由
温心-
:
嗯嗯!自己的感受是最重要的!
耶耶耶 是边边角角的老粉啦!每期都追!真的很喜欢!
温心-
:
哇哇 上班摸鱼时看到这种评论简直不要太开心🥰🥰
Just_gofar
Just_gofar
2023.9.05
最近萌生出一种前所未有的孤独感 听完这期觉得有被治愈到 希望自己可以快快好起来 🧡🧡🧡
温心-
:
嗯呐!一起加油~✨
licasey
licasey
2023.9.03
结尾的音乐好好听 可以给个名字吗
温心-
:
The Butterfly Effect - Before You Exit🎶 我们每期的bgm都会附在shownotes下面🥰~
03:42 跟嘉宾状态一毛一样
布谷布谷布:独居独处,新到一个城市工作,真的是会觉得孤独,是内心深处那种孤独,不是物理孤独
SIjdnk
SIjdnk
2023.9.01
这么会选bgm ,你想火啊哈
温心-
:
啧啧啧,音乐喜好相同!击掌🖐🏻️
Beverly_08
Beverly_08
2023.11.05
我是一名高中生,刚上高中有点不适应,因为我在高中没有初中的好朋友也没有很熟的人,我觉得自己还算是一个比较擅长交朋友的人,目前我跟同学们的关系还算好,但是我好像没有特别要好的朋友,刚开学时有一个比较好的朋友但现在我觉得我跟她好像越来越远了(可能是我自己有点敏感总觉得她最近不怎么跟我一起玩了)但是我无所谓,因为我是钢琴专业生因为每天都要练琴上课我不需要多么多么好的朋友我只想考上想去的学校,平常和同专业的同学聊天时我会问他们想去哪个学校,他们都说不知道,我就觉得好像没有志同道合的人没有人跟我一起努力去想去的学校,好像在中考的压力下大家都只是想考上高中而已并没有想过自己未来会干嘛,所以我觉得自己好像有点孤独,我说的没人懂,跟他们交流就像对牛弹琴,我也对我初中闺蜜说了这些,她虽然跟我不同校但是她说她很支持我,我还是挺开心的,自己一个人在陌生的学校也挺好的,我很享受这种孤独,想干嘛就干嘛,但是我又觉得自己很空虚,感觉自己在学校没有好朋友,我不觉得我自己可怜,因为有了这种孤独,我自己可以支配自己,没有人会去说我什么也没有人会关注我,我还是挺享受自己一个人的,所以我觉得就算没有特别好或者是根本没有朋友也很好,你就可以只关注你本身,你可以很好的调节你自己,孤独现在已经成为我的常态了,它带给我的我想更多的是快乐,你可以自己一个人享受生活,好好爱自己更重要,你若盛开,蝴蝶自来
HD819680s
HD819680s
2023.10.06
这期好感动呜呜呜
有在听
无论如何都要好好生活好好爱自己,不要让别人打乱自己生活的节奏
荷叶er
荷叶er
2023.9.03
可以看看史铁生的《给小水的三封信》
温心-
:
收~回去看看!
33:22 哇,the butterfly effect ❤️❤️❤️