EP.044 - 垃圾食品Loading会客室

EP.044 - 垃圾食品

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EP.044 - 垃圾食品

垃圾食品给人的快感是其他东西替代不了的,罪恶但又快乐,本期播客咱就来盘点一下各自爱吃的垃圾食品。

本期内容:

-喝粥其实是伪健康

-狂喝了一年的奶茶

-甜甜圈垃圾到头了

-无骨香鸡柳 童年奢侈品

-幸福感都得牺牲健康

-传统饮食习惯已成观念

-童年最爱五毛一包的板筋王

-泡面:极其厉害的发明

-李哥有个消化垃圾的胃

-看大力水手钟爱菠菜

-一年期盼一个生日蛋糕

本期主播:@靳老师想开了、@得体李老师、@达子ei & @Sotoritetsu

展开Show Notes
这期让专业人士听到得吐槽半天哈哈哈
Amalgam
Amalgam
2023.9.11
1:21:54 味精没毛病 纯植物提取的 鸡精配料第一名就是味精
Lycheese
Lycheese
2023.9.29
1:22:10 味精还真没毛病
Holoens
Holoens
2023.9.08
57:11 误区,有的非油炸的,只是营养单一
Mmmt
Mmmt
2023.9.06
09:39 牛排可太不健康了吧,特别是越好的和牛不就越肥么,即便是美国的prime牛排那雪花脂肪的含量,估计还不如你喝粥呢。
7EVENDelAY:也得看饮食模式,像生酮饮食和普通的控制热量的饮食和16+8饮食都是不一样的,粥这种高碳水升糖快就是比纯的高脂肪蛋白质的食物危险或者说可以吃的人群要少
逆转猜谜
逆转猜谜
2023.9.05
11:23 这里说的应该是“GI值”,蒸和烤的热量、营养是一样的,不过蒸出来的更抗饿,耐消化。
11:08 靳宝关于红薯的这段真是xjb说啊
宋还在
宋还在
2024.4.26
最幽默的一集 一群天天喝大酒抽烟的哥们说普通食堂的东西不健康😅不说专业人士,我一个认真减过肥、研究过马拉松食谱的人听着都懒得吐槽
木市_
木市_
2023.11.23
鸡胸肉榨汁,这种像是给动物喂饲料一样
Jdoe
Jdoe
2023.11.09
1:04:48 长知识了
Jdoe
Jdoe
2023.11.09
59:17 说到硬通货,想起之前有在美国监狱,方便面是硬通货哈哈哈。
1:07:13 酒的嘌呤不高么😂
unjellyfish
unjellyfish
2023.9.11
方便面的制作工艺已经把水份降到无法产生腐败微生物的程度,并不需要额外添加防腐剂
Mutter
Mutter
2023.9.10
39:58 天津碳水之都啊肥胖率遥遥领先!
HH_ksZE
HH_ksZE
2023.9.10
1:00:36 方便面不是二战以后才发明的么……
Holoens
Holoens
2023.9.08
炒饭其实还可以,因为你们都是在外面吃,不是自己做的,自己做,用那种米,不用放很多油
Holoens
Holoens
2023.9.08
1:01:19 方便面的面饼没有防腐剂
橙汁_wst
橙汁_wst
2023.9.08
1:09:40 李哥说的所有喜欢吃的我都喜欢……同款垃圾胃了属于是
李五三
李五三
2023.9.08
痛风还是因为你啤酒喝多了,我从来不喝啤酒就喝🥃,好的很
captainmiaoo
captainmiaoo
2023.9.07
29:19 烧烤会产生致癌物的