减重只是健康的第一步 | 情绪不高与叶酸酪氨酸 | 我也质疑过生酮 | KetoCN

9月14日，我与网友们进行了一次直播，聊到了非常多的话题，
本音频为直播精华，希望对大家有帮助。
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以下为本期音频谈及话题
01减重只是健康的第一步

02生酮心急吃不了热豆腐

03生酮喝了很多水还是渴

04生酮空腹胰岛素低正常吗

05情绪不高与叶酸酪氨酸

06生酮餐2血糖8正常吗

07空腹血酮3.0~5.0正常吗

08一日一餐饿了怎么办

09体重不动了就开始节食断食？

10为什么生酮还是会馋会饿

11补剂？配餐？指导？生酮该怎么做

12我也质疑过生酮

13有尿酮了能说明生酮了吗