12. 失眠症患者的自我疗愈

12. 失眠症患者的自我疗愈

63分钟 ·
播放数48
·
评论数4

两个经常失眠的主播一起聊到了睡不着觉的各种原因,以及已经失眠的情况下怎么试图让自己睡着。

希望大家每天都能睡个好觉!

查查提到的《哈利波特》同人文豆瓣有条目:

片头曲:Anson Seabra - Hard to be a Human 

片尾曲:陈奕迅 - 与我常在

展开Show Notes
Jolene
Jolene
2023.9.29
06:18 我感觉超过15分钟就算失眠了哈哈哈哈哈 我一般15分钟没睡着 = 再尝试一个小时也睡不着
夜木
:
十五分钟就算失眠的话我这辈子可能就没有不失眠过hhhhh
(˵¯͒〰¯͒˵)壮壮不要熬夜
查尔斯的查
:
🫠😴