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最近壹手设计的会员黑猫紧张问了我一个看似和设计无关的问题...你好，关注壹手设计快三年了，感觉壹手设计是真正给设计师带来价值的网站，也希望壹手设计越来越好，让更多的设计师发现自己的闪光点。
其实，我最近工作中总会被一种莫名的情绪困扰，这种感觉让我痛苦不堪，是一种挫败失落的感觉，做什么事都不尽如人意，努力过后却没有得到相应的回报，感觉很累...
首先，我要感谢这位朋友对壹手设计的支持，诚如她所说这种感觉我们似乎都经历过，这究竟是一种什么样的情绪，我们应该如何应对这种情绪？今天，我就和大家聊聊设计师中最常见的一种负能量——「挫败感」。
图文版内容请至壹手设计网站 「挫败感是好事还是坏事？」
本期内容概览
开篇 00:00
什么是挫败感？01:45
什么样的人容易产生挫败感？03:18
性格和挫败感的产生有什么关系？05:11
如何应对挫败感？06:40
凡事都有两面性，挫败感真的一无是处吗？ 09:41
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