Page6. 我做了个“快乐实验“,给自己的生活打快乐分。

Page6. 我做了个“快乐实验“,给自己的生活打快乐分。

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评论数18

国庆8天的时间,我做了个小实验。给生活里的事情打分。

而打分的标准是,有多快乐。试图给快乐做总结,试图复制和主动创造快乐。

这些事情包括:运动、花钱、出门、社交、饮食、学习、实践。

快乐的维度分为:前、中、后、身体、精神。

很好玩,也很有收获~

01:15 : 念一天的日记,看看张师傅如何给快乐打分

05:45 : 为什么要给快乐打分?

11:40:歪楼了,聊会外卖这个事情

15:30 :来聊聊游戏的快乐。

22:08: 为什么快乐越来越难?小海有“专业答案”

36:00: 拥有持久的快乐的人,令人羡慕。

38:45: 分享张师傅为什么觉得知识令人超级快乐?

44:00: 磕CP的快乐,你们懂吗?

46:08: 社交的快乐,为什么也很稀缺啊!!

50:35:不同“快乐维度” 你更看重哪一个?

展开Show Notes
re_YmQp
re_YmQp
2023.10.15
张师傅b站老粉举手,自己一直觉得张师傅的生活非常快乐自由,偶尔还会去回看张师傅出的那个日常vlog,特别希望自己之后也能拥有这样平静自洽的生活状态hhhh,没想到对张师傅本人来说居然是“不那么快乐”的状态🤣🤣🤣
另外最近感觉,抽象简化的道理必须要再通过具象的经历体验形成个人独特的体感,张师傅讲的时候本人狂点头。
P.S. 同为intj真的太喜欢张师傅和小海老师这样聊天了,听你们聊天就是我的快乐!💕
张张张师傅
:
❤️
最近也很难快乐,生活没有动力,决定试试张师傅的快乐实验!
DuDudo
DuDudo
2023.10.13
我要说!听你们的播客就很快乐,从张师傅这听到新的点子就很快乐,从小海老师讲的生活故事里获得很多快乐😊
张张张师傅
:
你的评论让我很快乐。hhhh
HD338887h
HD338887h
2023.10.14
张师傅好可爱🤭
可能是mbti 里的intp
张张张师傅
:
intj
小海老师
:
非常接近了 只有一个字母不对
4条回复
Ellaaaaa
Ellaaaaa
2023.10.13
终于更新啦~~今天可真是快乐的一天呀~
张张张师傅
:
上了7天班,终于周五了。
Ellaaaaa:哈哈,又可以躺2天
fghkl
fghkl
2023.10.24
什么椅子🪑搜不到哇 怎么拼哇
张张张师傅
:
vitra
fghkl:各不相同诶
Ellaaaaa
Ellaaaaa
2023.10.13
个人观点:“很快乐的快乐”不是找到的,是不期而遇。我觉得最快乐的事情,就是“惊喜”了,是意料之外。生活本就是平淡的,打乱生活节奏的更多的也是琐碎的“不快乐”,所以有期待的美食,好玩的游戏,都是小确幸,不是大满足,终究是我们太想要快乐的结果,而不是过程。
MrLuol
MrLuol
2023.10.13
我做了一个服务器,我的世界Java玩了十几年还是很好玩●)o(●