[人文一聊]要放松，不要放纵。我来聊聊我的克制时刻

节目简介

本期节目主要分享的是在规训下，做过的激情、表达、社交、饮食方面得到克制，这些克制带给了我更多的获益。

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本期提及的书籍：《身份政治》福山