EP53丨人生低谷期的「能量提升」命理指南玄而未决

EP53丨人生低谷期的「能量提升」命理指南

52分钟 ·
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评论数273

这里是「玄而未决」的第53期节目,本期节目由DANSKIN支持播出!让我们一起来聊聊关于如何在人生低谷期提升能量的话题!人是一块蓄电池,有时候充充电才能走出人生低谷期,本期节目我们不光会介绍一些命理学上的能量提升方法,还会有一些中西结合的特别小技巧!

DANSKIN是来自美国纽约的女子热练生活方式品牌。品牌名由 “DANCE”(舞蹈)+ “SKIN”(皮肤)组合而成,寓意服装犹如第二层皮肤包裹着身体。DANSKIN的品牌理念「我即能量」和我们经常提倡的内求状态如出一辙,把「我」作为一切力量的来源,不以「美」去定义运动的状态!

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「本期内容提要」:

02:13 感谢DANSKIN对本期节目的大力支持

04:30 先来聊聊人体的构成以及能量的划分:体力、心力

12:10 补充能量,要借鉴中医的脚痛医头,头痛医脚

16:00 心理学和经络学的结合:利用轻疗愈敲击法,动动手指提升能量

31:40 提升能量1(流通):打通五行流通,促进能量流转

36:00 提升能量2(比劫):扩大容量,提升续航,前提是找好“精气神”的关系

39:10 提升能量3(枭印):开源节流,思考+止语

42:10 提升能量4(天乙):利用口诀,寻找榜样的力量

45:25 提升能量5(扎根):像植物一样,扎根大地

48:30 客观看待人生命运的起伏和能量的流动

50:10 在评论区用「能量」造句,我们将抽取5位幸运听友,送出DANSKIN的精美伴手礼!

附:轻疗愈8个部位图&人体穴位经络图

展开Show Notes
韦自章
韦自章
2023.10.25
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柳生酱
柳生酱
2023.10.25
靠近能量足的人,本身就是一种极好的充电方式.jpg
夏一小师姐
:
感谢您的支持,恭喜你获得本期节目的惊喜小礼物,请在3天内加上我的微信(xiayixiaoshijie)把快递信息发给我领取奖励哦!
分享两个高能量的秘诀:
1.屏蔽掉不开心的人和事儿,转移注意力特别好用
2.想象自己的能量就跟晴天的太阳一样强大! 取之不尽 用之不竭
桃奈小安
桃奈小安
2023.10.25
人本身就是一团能量体,能量越高,生命体验感越好
多明妮:ε(*・ω・)_/゚:・☆
梁幽幽
梁幽幽
2023.10.26
早上八段锦,周末去公园,晒太阳。一周中保持普拉提的运动频率,吃饭上也更加平淡。感觉自己的能量恢复了些。运动和自然真的是人生大补。
hi林婕
hi林婕
2023.10.26
做一个善良纯真的人,能获得干净纯粹的能量,对自己的运势会有很好的帮助哦~甚至还能带动周围人的能量提高 upup~让我们成为自己的小太阳吧
KEEP_kyLs
KEEP_kyLs
2023.10.25
能量和运势都是动态转化的☯️没有人一直处于正能量/好运势,也没有一直处于负能量/差运势。当正能量/好运势转向负能量/差运势时,我们要调整心态、克己修身;当负能量/差运势转向正能量/好运势时,我们也要谨慎谦虚、居安思危。以前我总是祈求正能量/好运势,后来悟到事物达到极点必将走向反面(类似阳极生阴,阴极生阳),所以现在觉得中正也许是最好的😊总之,要学会放下执念、接纳自我,做一个内核稳定、能量中正的磨人小妖精😝哈哈哈
宇宙CM
宇宙CM
2023.10.25
深夜100+同时在听玄而未决,成为大家的能量之源。
拒绝吃藕z
拒绝吃藕z
2023.10.25
有多大的思想,才有多大的能量,我是富有创造力的,我是我生命的源头,今天和未来充满无限的可能,我相信我可以创造想要的生活。☀☀☀
04:5403:50 很好奇运动品牌是怎么想到跟玄学播客合作的😂
HD229700q:可能是品牌方有粉丝哈哈哈
穀雨_Fxvn:04:48 有没可能,这个负责人信风水玄学,哈哈哈
牛奶加糖
牛奶加糖
2023.10.25
不过最近真的感觉能量不稳,我和我对象两个人就明显工作生活睡眠都没有什么变化,但是就是可哪天就怎么都睡不醒,隔天就状态很好,奇奇怪怪找不到原因。
百亩森林常住居民:睡不醒是+1...可能因为我最近比较忙
我不生气,不跟他人较劲,我爱自己,我要做好准备接收快乐能量🫡❤️‍🔥
40:49 甲木我本人的电子马杀鸡终于来了!最近确实就在内耗,热闹的人群待久了,想给自己的灵魂放个假,这个周末想好好跟自己相处。不过,听到户外运动,就突然想去爬个山抱个树,吸收一下木的力量?哈哈哈哈
(打开小宇宙)(发现喜欢博客更新)(还是我喜欢的话题)(深呼吸)(定时)(准备好做心里马杀鸡了)
能量速来!我踏马吸吸吸!我踏马吸吸吸!能量速来!我踏马转转转!我踏马转转转!(在能量场里飞奔)(抓一个无辜路人)你是我的贵人吗!让我学学!(摇晃衣领)
文君_TJ67
文君_TJ67
2023.10.26
补充生命力就是补充了能量!今年新年后,由于🐑和工作压力,状态超差!于是去到了海南生活了一个半月,每天运动,待在户外,晒太阳,光脚走在沙滩上,恢复了生命力与能量!人是要自救的,需要能量!
DESIGNRU白鹿
DESIGNRU白鹿
2023.10.25
00:45 是最近大环境导致吗?今年感觉能量很动荡,对应的人情绪也比较偏激。能量不足的时候很通过睡觉、运动、户外吸氧来补充能量。我相信整体下来还是好的,告别过去不好的更新系统更新自己💪🏻
苍舒醉墨
苍舒醉墨
2023.10.27
《道德经》说“反者,道之动”(节目里已经提到),《周易》里一句话叫做:“险以动,动而免乎险”(解卦),和咱们节目里说到的提升能量的某个要点,正是一个意思。我一直非常喜欢解卦,人在困境中,只要动起来(有策略有方法的),就走走出困境的可能。但是,人在困境中,往往垂头丧气不想动,这又是一个悖论。不过,为了自己着想,还是得动起来啊,让不好的能量流走,让好的能量来会。
王云霄
王云霄
2023.10.31
46:37 甲戊庚牛羊,乙己鼠猴乡,丙丁猪鸡位,壬癸蛇兔藏,六辛逢虎马,此是贵人方。
王云霄:属这个,或者这年遇到的人
麻瓜隔离小星球:啊?看不太懂这个,那属兔的贵人嘞?
3条回复
我最近真的超级超级不顺 ,整个今年都不顺😭每月都在生病,真的是每个月都会病一场。年初还做了个手术,最近几个月就是每个月都发烧。近三个月坚持健身,还没有显著效果😭😭这种情况怎么破啊。(属鸡今年犯太岁)
阿白_wht8:姐妹我也是属鸡 筋膜炎大半年了慢性疼痛太折磨人了
夏一小师姐
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