Vol.11《再见爱人》再见容易,看见很难

Vol.11《再见爱人》再见容易,看见很难

88分钟 ·
播放数411
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评论数23

最近因为两位主播各自的工作生活的小变化,剪辑工作一拖再拖,今天节目发出距离录制已经过去了三周。

网络上对于《再见爱人》的讨论还在继续,而我们发现,大部分的讨论都落在了智识层面的分析和定性,在具体的冲突中和不愉快事件里,他们各自错在了哪,这是种什么性质的错误。作为心理咨询师的我们,发现无论是看这部综艺的时候还是看大家的评论,都会很自然的带上"工作"的帽子,难道不是走到每一个人的位置,去理解ta的处境,认可ta的情感体验才是应该做的吗?

本期,我们将结合我们各自的临床观察,从「安全」这个视角分享我们在观影过程中的思考、感受,还有我们各自对于如何促进关系中的安全和个人成长的思路。

节目仅涉及前三集的剧透,追的慢的朋友们可以放心食用。

01:53 双双坦言摘下咨询师的帽子观影那是不可能的
08:36 难得的观察机会 教科书一般的案例集
11:31 不能干预百爪挠心 都会因错失成长机会而惋惜
14:32 伴侣咨询中的咨询师要承担为二人创造安全环境的责任
19:59 找到互动模式之后还需要看见深层的情感
26:25 在咨询室中,无论对错,双方都需要被共情
29:28 感到被看到会软化矛盾
32:57 需要得不到回应所以不再去索要
36:03 我的痛苦被给予足够的时间被讲述就是养料
37:19 是不是有的需求就是"不配得到认可",有的痛苦就是"不值一提"
44:09 我们总在用讽刺和打压来表达脆弱情感
47:03 伴侣咨询师会帮我们看到关系里各种各样的恐惧
50:55 绳子的收放的隐喻
57:36 "你没成长"标签背后的情感是孤独
63:06 追求绝对正确背后的恐惧是得不到回应
68:29 为什么表达欣赏那么难
76:13 生活变化中新角色的适应
78:39 灵魂拷问:我们能否容纳差异
81:51 分歧无法协调,关系何去何从吗?

展开Show Notes
JoJo_的探险
JoJo_的探险
2023.11.17
想再听一下安全的那个点~
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
20:49 长期的大环境影响,我感觉在一个不对等关系里,指责追究是一个太常见的模式。比如父母子女老师学生老板员工上级下级里面,很多人就是在伤痛中习得这种“沟通”方式。当一个人觉得自己在亲密关系中占理的时候,ta就不自觉的会动用批评指责,来补偿当下和以前受到的伤痛。我记得我第一个咨询师一开始就给我推荐非暴力沟通,我去电子书上翻了一次,觉得有点排斥。最近我居然很想去看看了。想想就是因为当时我没有那个力量和心理空间去调动自己,去“看”对方,去把自己和对方都当成可调节的资源。而且我觉得对方就应该是一个资源,如果证明不是,就会失望愤怒。
HD618222o:33:09 相对女方的不愿放弃沉没成本,男方的孤独真的可以被他们回避掉,离开重新开始。而且当亲密关系里充满权力的时候,想离开就像一个不开心的员工要离职,这时候就会不分男女。我的观察也是,很多婚姻多年的女性并没有因为老刘的“不长进”而代入自己的猪队友,反而比较能共情老刘。
杨哲Chelsea
:
谢谢你分享你的洞察,没错,当自己并没有感觉被看到被确认的时候,是很难真正看见他人的。
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
1:21:23 确实,吸引点变成火力点,为啥
孟斯
:
我感觉远看时人对跟自己不同的特质有好奇心,更深层可能是人有成长的需求。而一起过日子,人有压力时,又有保持现状(熟悉的特质)的需求。这两个需求不同但都很真实且重要。人在不同的压力程度下,第一需要就会不同。
HD618222o:确实一开始是向往的,但又不太了解那个特质。可能冲动过后发现驾驭不了😂
3条回复
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
1:20:35 好奇伴侣咨询里面,有没有那种小朋友要求老师主持公道的感觉,还是是直接互相开火的比较多?
杨哲Chelsea
:
有呢而且非常常见,也会想小朋友比赛一样,看谁能能赢得咨询师的认可
HD618222o:会不会有那种想看对方出丑的心情😂
36:17 听到这里觉得心里咨询包容心好大,好温暖。
好及时呀!我刚追完再见爱人,等着更新
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
1:25:09 原来这么理性也会压抑真实
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
1:07:43 这个好有启发。鼓励对方好像有时候并不会有想象中的效果
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
55:00 说到好心,其实有时候是自己的恐惧被激起了,甚至淹没了对方的真实感受,所以才会有不当表达。我感觉其实老刘在这点上是非常好的,虽然反面是参与不够。他其实很少有恐惧,那么也很少有羞耻感,他的表达其实都非常恰如其分,我感觉,我的感受怎样怎样,很标准。如果他顺从傅首尔的这种表达,那么一定会慢慢增加羞耻感,也就会丧失他的这个优点,虽然现在很多人管这个叫冷暴力(我曾经也这么认为,这个转变我其实已经在我老公身上发现了,所以我有时候也会对他有点愧疚)。现在我带孩子的过程更明显感觉到,我的担忧恐惧,在孩子那到底是怎么样的,特别是孩子表达能力还很弱的时候,非常难以区分
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
52:06 可能还会继续吵,你怎么连这都看不出来😂
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
48:48 哈哈,就是有时候范本并不是一定能发挥作用。就像我第一次看非暴力沟通也觉得很肉麻。我想起一件对我影响很深的事情,有次我想控制自己不要多刷手机,然后就想去淘宝上找神器,然后真的找到一个符合我需求的神器,下单前我习惯性的看评论,赫然出现一条:这个确实很管用,很有效,但时间长了,你根本不想把手机放进去😂
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
43:12 我刚才就感觉到了,曾经的自己也是这样
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
41:04 其实傅首尔这个不再要求老刘,好几年前就这么表态过了。就是不知道为什么消失了
HD618222o
HD618222o
2023.10.27
12:38 其实我觉得傅首尔这对很可能有伴侣咨询,但是咨询师可能太放任傅首尔了,导致她在节目中放任使用权力规则,而没有知觉。或者说她周围的圈子使(鼓励)她比以前更看不到老刘的存在。而且内娱节目里,嘉宾很可能因为每个人的资源地位不同而讲一些不公平的话。
苹果香蕉
苹果香蕉
2023.12.14
请问下怎么联系呢
孟斯
:
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