练不大的肌肉和一地鸡毛的生活一样,都令人着迷 Vol. 084码头巴士

练不大的肌肉和一地鸡毛的生活一样,都令人着迷 Vol. 084

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这是莉莉第二次做客码头巴士,距离上一次来已经过去了小半年,而这期间,她的生活状态也有所调整,开始健身运动,生活仍然一地鸡毛,但她也收获了一个全新的自己。

今年的大家好像都异常忙碌,所有人都疲于奔命,难免开始内耗。听友群里,也有朋友想听我们聊一聊如何应对内耗,刚好来听听莉莉和鹿乙杉的建议。

当人生投资回报率很低的时候,我们要怎么应对?如何掌握自己生活的主动权,不让焦虑吞噬我们?

在看似模式化的一成不变的生活里,感受简单的快乐。

不要去寻找大家所定义的快乐,你的感受才是最重要的。

Music:Lucky One-mich

编辑:斯嘉丽

设计:OK海倫

剪辑:鹿乙杉

互动方式:

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展开Show Notes
00:16 太真实了,治愈焦虑就睡觉吧,感到无聊就睡觉吧
00:01 来啦
鹿乙杉
:
耶耶🤗🤗
猫与狮子
猫与狮子
2023.10.26
来了
00:16 听第二遍罗。这期我很喜欢