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0在本期节目，你将会听到：
小时候无法融入学校环境的亦亦，在四人行的友情中又遭受冷遇
存在于心底的伤疤，随着时间流逝慢慢淡去，我们都成为了内心更强大的人
鸡哥和清影分享”中国式”家庭关系，批评式教育永远在对比别人家的孩子
初中数学老师对尼尼造成的心理阴影，对于好学生贴标签并形成偏见的做法
心理创伤带来的不止是身体的伤害，情绪焦虑和整夜失眠都是具体表现
面对沉重的心理创伤，我们该如何应对和缓解？采取的具体行为和措施
【主播】
鸡哥：24岁，广告从业者
尼尼：26岁，教育行业，自媒体创作
清影：26岁，从事行政工作
亦亦：25岁，高校工作者，兼职教英语
【时间线】
03:18 亦亦高中时期的友情之殇
06:23 鸡哥面对糟糕家庭关系的洒脱
11:34 清影对家人是否真正了解自己的看法
18:12 尼尼小时候那“掌控一切”的数学老师
32:22 心理创伤会对我们造成哪些影响？
39:57 主播们会如何调整自己的心理状态
【节目介绍】
本期内容的话题也许会触碰到大家内心不愿回忆的东西，我们想说：与其沉溺在过去的哀伤或执念中，久久不愿意释怀，不如勇敢迎接新生活，从未知的方向寻找曾经的自我，用成长的收获来治愈幼时的不快，希望大家能够从我们分享的内容中找到慰藉，获得能够正视心理创伤的勇气。祝大家的身体和心灵都健康~
【音乐信息】
片头曲：周杰伦 - 彩虹（纯音乐）
片尾曲：廖俊涛 - 苹果
