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4简介：
你的朋友圈点开了以后是什么样？
做微商的铺天盖地还是打卡宣誓的地老天荒？
同事领导虚与委蛇还是自己可见一顿发狂？
有多少人是在朋友圈中从展示自己走向了不展示？
又有多少人是在指桑骂槐中黯然神伤？
看着排列组合般的分组，担心着别人看到之后的影响。
你是否还在幻想，有朝一日在朋友圈也能如沐春光？
欢迎点进本期播客，走进你我他的故事……
嘉宾：
葛仲然、刘明、郁珏、三万、Grace、开心、一念
时间轴：
01:00葛大追忆朋友圈前尘往事，一念感慨不发圈太过匆忙
07:28众人叹发长图文一波三折，明哥嗔现实骨感耗尽洪荒
14:40谈顾虑暴露生活投鼠忌器，破执念才发现全都是微商
17:06怯宣传葛大呼唤自我认同，巧分组开心手搓信息茧房
29:40青春伤痛美女心深不见底，健身房明哥笑谈偶遇知音
39:23朋友分组一众人各谈心路，难放开葛大惊爆怵丈母娘
47:25忆往昔郁郁网上寻找归宿，再回头看自己还满眼放光
55:07葛大谈打卡三万膝盖中箭，郁郁晒假期高低气吐眉扬
59:55爱自己郁郁偏向总裁霸道，删空间三万自觉中二无脑
68:06羞于吐槽让三万日记写爆，提发疯八卦葛大真火中烧
71:17自卑少年反希望被人了解，PUA训练营三万肄业在逃
81:47谈前女友三万突然小羞涩，钢铁直男为主权分道扬镳
84:20结尾寄语
幕后：
剪辑：葛仲然
文案&时间轴：刘明
高级VIP：李菁、Persevere
