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0向内求索，方能波澜不惊
在这里，和菜鸟用一杯茶的时间
探寻美好生活配方
“你的MBTI是什么类型的？”
这是经常能在年轻人嘴里听到的一个问句，MBTI起源于上世纪60年代左右，现已爆火成为线上线下的热门话题。
在这个万物皆可MBTI的当下，它仿佛已经是年轻人的社交新名片，打开陌生人对话框的快速通道。
MBTI是一种人格类型理论模型，其中的 8 个字母代表着不同的认知功能，而根据8种认知功能的不同排列，就组成了我们经常讨论的 16 种MBTI 人格类型。
本期我们邀请到了MBTI专业解读者徐红萍。
来聊聊MBTI这一话题，以及怎么通过MBTI更好地认识自己及他人。并且我们还选取了6位幸运粉丝，来解析他们的MBTI人格，帮助大家理解MBTI如何在实际生活中应用。
MBTI提供了初步认识自己的工具，但如何在认识自己的基础上懂得自己想要什么，嘉宾徐红萍给出了她的答案。
她认为撞击到强大的东西被弹回来以后才能够清晰地看见自己，所以她也是一位有着14年徒步经验的旅行者。
在徒步旅行中，面对强大的自然环境，我们更容易看清自己的内心世界，明白自己真正想要的是什么。
【本期嘉宾】
不明飞行物老徐
徐红萍
徒步14年的文艺“女中年”
MBTI专业解读者
【Timeline】
00:19：嘉宾简介
01:11：嘉宾如何从星座爱好者成为深度MBTI研究者？
02:33：MBTI人格对照，怎样更准确了解自己？
03:23：教你快速理清8个MBTI字母
07:01：星星泡饭 INFP-代表人物鲁迅
10:39：七七 ENTP-代表人物马斯克
15:37：波霸 ISTJ-适合专业人士，严谨自律
18:03：秀儿 INFP（徐老师觉得是：ISFP）-代表人物张爱玲
19:25：桃酥 ESTP（徐老师觉得更大可能是：ESFJ）-很会为别人着想
21:06：张大炮 ESFP（徐老师觉得是：ISFP）-人群中闪闪发光的人
23:39：懒姐自曝MBTI，居然是ENFJ！-知名商人都是ENFJ！
24:08：解锁本我的方式，多看看世界
25:12：西藏适合看美景，更适合看自己
26:11：西藏经历- i人容易没有高原反应？
27:14：珠峰东坡（嘎玛沟）经历，当遇到强大的困难时，才更能看到本我
31:31：解释内耗的原理， i人e人如何排解自己？
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