[013]东亚式母女关系：我和我妈，相爱相杀

00:00~17:35 小P的母女关系案例：敏感又过度关心女儿的母亲，是女儿的焦虑来源；中国式母女关系的主要矛盾，源自界限感的缺失

17:40~25:56 母亲与女儿之间的课题分离；母亲对女儿的控制欲，认为女儿是母亲的继任人；父权社会规训母亲，母亲规训女儿

26:01~ 34:44 Fiona的母女关系案例：女儿对母亲的强烈分离焦虑；月亮星座代表你和母亲的关系；女儿天然就能理解母亲的困境；和母亲像朋友般相处

34:49~43:58 爽仔的母女关系案例：女儿从小开始共情母亲，被压榨情绪价值的童年；面对儿女，努力做到男女平等的母亲；不沉迷于苦难，主动寻求困境解决办法的母亲；母亲的生命转折点，也是母女关系的重大转折点；母亲在不同节点，侵入女儿边界的三次尝试；一个愿意成长和改变的自洽母亲

44:03~ 58:38 Fiona的母亲沉迷于她的教师职业身份；当父母的职业是老师时，子女通常会非常压抑；女儿在追星的过程中完成了人格的独立；强势的母亲过度干涉女儿的生活

58:43~1:03:38 在母亲的眼里，你永远是需要被关照的女儿；作为女儿，你有挨过母亲的打吗？

1:03:43~1:11:06 母亲在婚姻关系里的状态，会影响到女儿在亲密关系里的状态；母亲的苦难，代际相传给女儿；在东亚内敛的亲密关系模式中，学习亲密关系

1:11:11~1:29:09  厌女症始于父权贬损母亲，女儿从母亲那里继承厌女症；小P通过阅读，完成女性意识的觉醒；母亲对于女性身份的认同态度，直接影响了女儿自身的身份认同；女儿也需要完成和母亲的课题分离

1:29:14~1:46:27 我的妈妈，是一个可以自我调整的母亲；女儿和母亲的关系博弈，就像一场长征；在关系中，母女双方都需要学会课题分离；女性的成长，从反叛母亲的影响开始；女儿对母亲的反教育；母亲对女儿的关照方式，也会影响女儿的亲密关系相处模式

1:46:32~1:54:32 母亲用她的方式为女儿兜底；我和母亲有着紧密的玄学联系，母亲总会做关于我的预知梦；女儿生命初期的身份认知：我要保护母亲VS我要战胜母亲;《始于极限》中的母女关系；关于母女关系的极端的身边故事

1:54:37~1:59:52 事事责怪原生家庭和母亲，是另一个陷阱；你和母亲的关系，决定着你和世界的关系；你和世界的关系，由你自己决定；勇敢是一种信任，一个人要信任你有自己的支持系统，才会勇敢~