30
4《性格修正——如何突破你的原生性格》是美国亚马逊的一本年度畅销书。本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境，实现直、高效的成长转变。
本期节目，我们将带为大家详细阐述《性格修正——如何突破你的原生性格》中的核心观点。让我们一起跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成长,更自由、更灵活地做自己!
【本期话题】
00:33 性格的误解：五种流行的错误观点
01:35 性格的真相：基于目标，创造理想性格
02:41 转化创伤：重塑性格，不让过去决定未来
03:39 改写你的故事：创造新的身份认同
05:22 提升潜意识：控制潜在驱动力
05:46 重塑环境：让所在环境与你的目标一致
06:45 你会成为谁？
【幕后制作】
监制：Lwee
后期：没电大王
内容：Gemini、大琳子、Lwee
封面：JYing熊进宝
【关注我们】
小宇宙：书音Talk
喜马拉雅：书音Talk
微信公众号：书音Talk
【关于节目】
用声音碰撞书籍
书音Talk,和你用音符打开世界！
