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0[前言]
hello大家好，这里是hidden track。从小到大，我们会时常有意无意的从网络或者别人身上学会如何去谈恋爱，如何去追求喜欢的人，但貌似从来没有人会真正教过我们该如何面对“失恋”，在面对失恋带来的痛苦时如何更好的自洽。
这一期的节目，尝试从主持人的角度，与客座嘉宾共同探讨这一话题。关于失恋，关于自我疗愈。
鸣谢嘉宾：dv、林子、猴哥、大左
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2:44 如何定义“失恋”？
6:11 关于悲伤的五阶段 / “接受”是否是走出失恋的第一步？
29:45 为何失恋会给人带来巨大的痛苦？
44:40 是否能探讨出一条应对失恋通用方法？
59:35 假设作为分手的一方，我们能否帮助被分手的一方更好地面对失恋的痛苦？
1:14:12 关于陪伴大家度过失恋时期的歌曲
[bgm]
【流沙】（reimagined）—陶喆
【虎口脱险】—老狼
