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4当你仔细研究各个行业大牛的共同特征是什么吗时，你就会发现，原来他们都有高强的记忆力。记忆力是学会其他一切技能的基础，因此，提高记忆能力也是为了促进自身的全面发展。
不知道屏幕前的你是否在记忆单词时还是只依赖于艾宾浩斯记忆法，又苦于在记忆上经常遇到瓶颈期？这说明你可能还是没有不太了解记忆的作用机制！
记忆力差的，能通过后天改善吗？记忆，有年龄限制吗？记忆，会区分场景吗？手机会影响大脑的记忆能力吗？以上这些问题都将在这期播客找到答案。
“每一个人都可以从普通到不普通”，永远不要质疑自己的潜力，大脑记忆量也是可以随着培训逐渐增加的！
本期我们邀请到了《最强大脑第八季》参赛选手、有着“记忆大师”之称的申海君，跟尔雅老师一起就【记忆】展开讨论，讨论了通过记忆高效学习的小窍门，也进一步破除大众关于记忆的误区。如果想进一步了解的话，还请听众朋友点击本期节目耐心收听。
🌟【本期亮点导航】
- 03:25 提高记忆的技巧有哪些？
- 05:32 LMM认证记忆大师是什么？它的具体考核方式有哪些？
- 07:38 分享报名参加《最强大脑第八季》的契机与赛事历程
- 10:04 每一个都可以从普通人到不普通！
- 10:21 自学能力不强推荐借助培训机构的力量督促学习
- 11:50 分享读研期间建立“记忆协会”的初衷
- 13:19 如何有效记忆单词或者考研知识点？
- 14:32 记忆跟年龄有关系吗？
- 15:45 如何帮助60岁以上的人提升记忆？
- 16:58 手机会对我们的记忆力有害吗？
- 18:14 如何让手机成为训练记忆力的工具？
- 19:38 什么是“场景记忆”
- 21:44 基于正确的“学习反馈”往往能帮助孩子记忆
- 23:18 在日常生活中往往离不开“选择性记忆”
⏺️【参与录制人员】
主播 | 尔雅老师 北京某高校副教授、硕导，学术类知识头部博主，梅森出版集团创始人
嘉宾 | 申海君 《最强大脑第八季》参赛选手，LMM认证记忆大师（公众号：@最强大脑申海君）
📺【本期分享内容】
- 书籍《反脆弱》（2020）
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🎵【本期音乐】
《苏羊公园》——甜梅号
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