004. Girls' Talk|这一次,我们坦诚聊聊黄体破裂风风火火

004. Girls' Talk|这一次,我们坦诚聊聊黄体破裂

57分钟 ·
播放数6646
·
评论数189

本期通过分享主播惊心动魄的黄体破裂经历,普及有关的生理知识。我们希望可以帮助更多女性增加对生理周期的认识、更好地了解自己的身体、更好地爱自己。虽然是Girls' Talk,但我们欢迎所有人来听,希望你可以帮忙转发给身边的女性朋友,传递关心和爱。

同时也期待大家在评论区跟我们留言互动,加听友群请添加vx小助手:hi_lively

声明:本期内容仅代表个人观点,也不构成任何形式的医疗意见或建议。作为非医学专业的同学,如有一些表述不准确,欢迎大家在评论区多多和我们交流。另外,网络上的信息不能代表医生的判断,如果不舒服请大家还是要第一时间就医哦~

【👩主播简介】

  • Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义,热爱网球/户外/晒太阳,去过更宽阔和明亮的生活(全网同名:jaswanders)
  • 带鱼:热爱人间的体验家,寰宇瑜伽和营养学爱好者,探索身心平衡的艺术,传播/快消/大健康赛道(全网同名:带鱼Yuyi)

【📻本期内容】

Part 1. 带鱼的两次黄体破裂经历

😫第一次黄体破裂——扬州·2016年8月

03:30 20岁那年去扬州考托福,结果你猜怎么着?黄体破裂了!

07:18 到医院之后,医生说:这么严重的内出血?你是走过来的?

10:00 手术医生查房时告诉我:2000ml自体血回输,太牛了

14:23 黄体破裂手术之后8个月,我就去跑马拉松啦

😫第二次黄体破裂——坎昆·2017年12月

17:34 飞往墨西哥万米高空的飞机上,我居然又黄体破裂了

23:21 在语言也不通、交通也不好的地方,去医院的路真的很煎熬

28:05 术后医生告诉我:“我把你的手术伤口缝到比基尼线下面,以后不影响你穿泳衣啦”

30:00 大乌龙——麻醉苏醒过后,医生说“我们把你的卵巢全都切掉了”

Part 2. 黄体破裂知识科普

35:30 黄体是什么?

37:55 黄体的作用是什么?

39:00 黄体为什么会破裂?

42:30 黄体破裂引发的腹疼是什么样的?

45:45 黄体破裂之后一定要做手术吗?有没有其他治疗方法

47:27 日常如何预防?

50:04 我们应该如何看待黄体破裂这件事?

【📚推荐资料】

《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》希拉·德利兹

(播客里提到的女性生殖系统结构图)

【📒参考资料】

  • 腾讯医典“黄体破裂”页面
  • 关于黄体破裂的治疗方式,参考北京医院妇产科医生赵晓东的答复
  • 播客:这病说来话长 Vol.81 

🎵BGM: 王若琳 - Tikiville

🎈联系我们

进听友群,请添加微信:hi_lively

商务合作,请添加微信:FFHH-01 或 发送至邮箱:hi_lively@163.com

🌊关于《风风火火》

《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目,一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长,用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”!

在这里,我们聊与自己、与他人、与世界的关系,聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享,也期待不同观点的碰撞。

我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。

去经历、去探索、去感受。

世界就是我们的游乐场,一起来玩吧!

本档播客每周六晚24点更新,欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/蜻蜓/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号/豆瓣等平台订阅。

谢谢你的收听!祝你开心!

展开Show Notes
jaswanders
jaswanders
2023.12.04
置顶
希望所有听到我们这期节目的朋友都健康平安,照顾好自己,收获很多幸福☺️
大旺祥中
大旺祥中
2023.12.02
主播有爱,遇到人生的异常状况时那种应急反应沉着又有连续性理智思维的确不得不让我肃然起敬!事后的觉醒就是最大的收获并真诚的传播正知正见。你们对听众的健康的祝愿也会回馈你们身体的康泰并不断迭加你们的幸福和爱!
海之蓝_nIPW:你评价的非常精当,说出了我们的心里话,坚强勇敢,沉着冷静的带鱼,我为你点赞!!!两位小姑娘有同理心,情商高,共情能力强,你们的播客非常好,我每期都要听祝福你们播得越来越好,听众越来越多,受益的人越来越多!我看你们是每周的星期六晚上24点更新,不要太拼了,爱惜身体!不要熬夜哟。!
龙女_p3ch:第一个听完本期节目第一个评论的粉丝,推算时间是节目刚更新你就收听了😀😀
10条回复
爽大爷
爽大爷
2023.12.04
45:39 不会难受,我这个月经期都不怎么痛的人根本不在乎什么时候排卵黄体期,我觉得听了超级有用
带鱼Yuyi
:
😊羡慕你无痛月经!有用就好~
jaswanders
:
我跟你一样,对排卵期黄体期完全不懂,这期播客听带鱼讲也学习到了很多~
番师傅
番师傅
2023.12.04
34:40 这姑娘很厉害啊,当机立断,做事也有条理,换我估计就想着忍忍算了……
jaswanders
:
真的厉害,沉着冷静,做对了每一步
带鱼Yuyi
:
哈哈,生存欲望拉满了
海之蓝_nIPW
海之蓝_nIPW
2023.12.03
每个星期都很期待两个小姑娘的分享,你们真诚善良有爱心,特别是这期带鱼分享的两次治疗经历,让我们非常心疼你,很想抱抱你!你坚强、勇敢、淡定又充满智慧,是很多小姑娘学习的榜样!为了让更多的女性了解黄体方面的知识,你们下够了功夫,讲得非常清楚,我是第一次学到了这方面的知识,感谢你们!我相信听了你们这期的讲解,更多的女性也会像我一样增长这方面的知识,弥补了以前在成长过程中这方面知识的缺憾!更加重视健康,重视锻炼身体!生病过后对生命的感悟,对身体的关注和爱惜,一一分享给我们听众了,你们的爱心让我非常感动,两眼泛着泪光!谢谢两位小姑娘!祝福你们和天下的女性及所有的人健健康康平平安安,幸幸福福快快乐乐,佛光一定会普照并保佑你们!幸福安康!
jaswanders
:
希望您也健健康康,平平安安💓
龙女_p3ch:分享自己的隐私,需要很大的勇气
7条回复
苏叶在野
苏叶在野
2023.12.05
45:48 不会听不下去,非常感谢科普!在听到这期之前,我一直误认为,只有啪才会导致黄体破裂,认知太少。而且,我也是那种不爱去医院的人,播主的经历给了我启发,身体是自己的,还是要保持敏感度,不要轻易忽视。btw:听到半夜给爸爸打电话提信用卡额度,爸妈第二天就飞来了,瞬间泪目,抱抱播主。愿我们都越来越健康!
jaswanders
:
很开心可以带给你一些启发~带鱼给爸爸打电话那里真的是瞬间泪目🥹 愿我们都健健康康!💗
带鱼Yuyi
:
谢谢你的喜欢🥹 对身体的探索和觉知是每个人的课题~ 也祝你健健康康,每天开心!
我好棒呀
我好棒呀
2023.12.05
抱抱带鱼,你好棒!我也来分享一下我黄体破裂的经历吧,没做手术保守治疗的,希望姐妹们都不要经历黄体破裂!
⚠️先说我的血泪教训:当月经推迟了好些天时,就要注意了,在月经来之前不要剧烈运动!(因为月经没来时黄体一直在长大,剧烈运动很容易让它破裂)尤其是仰卧起坐这种腹部发力的,一定一定要慎重啊!还有,不要用尽按肚子,不要憋尿!当觉得自己身体吃不消时,不要硬撑着,体测啥的都没身体重要!!
❗️再说我黄体破裂的经历:高二的时候,学校体测,当时我月经不规律,也是推迟了快一个月还没来,测之前就感觉左下腹涨涨的,但也没在意,就照常体测了,50米、800米、立定跳远、仰卧起坐(应该是仰卧起坐影响最大),一个小时内测完,刚测完左下腹隐隐作痛,以为是累的过会儿就能好,结果晚上还是疼。第二天还是疼,走路时也有种牵拉的疼痛感,只能慢慢的挪动,感觉不对劲,去了医院。检查发现是黄体破裂,有盆腔积液,当时都没听过这个病症,医生说严重的话会有生命危险。我的积液不算很严重,所以选择了保守治疗,也就是静养,让身体自己吸收掉积液。之后几天,在家静养,少动,走路只能很缓慢,睡觉时腰后垫枕头,要保持腹部处于自己身体最低位置,放置倒流。之后好了,医生也说尽量不要剧烈运动。
Anyway,希望我们都健健康康!
jaswanders
:
抱抱~~你高二的时候就经历了黄体破裂,真的很令人心疼。你讲的特别好,月经推迟的时候,真的要多加注意自己的身体,不舒服的时候千万不要硬撑。希望我们再也不用经历这样痛苦的经历了,都健健康康平平安安的💓(另外很喜欢你的名字:我好棒呀 哈哈哈)
带鱼Yuyi
:
隔空抱抱高二的你,小小年纪就受苦了。谢谢勇敢的你给大家的分享!!保守治疗正好也是我们没有怎么提到的话题。月经不规律真的是一个定时炸弹,一定要谨慎再谨慎。现在有调理好吗?祝你健健康康哦!
6条回复
Olive啊
Olive啊
2023.12.04
抱抱带鱼,在国外遇到这样的事情的你好勇敢冷静,还一直给自己内心力量!也是第一次被科普到,谢谢你们分享让更多女生知道~
jaswanders
:
带鱼真的是很有力量的女生,我们要一起注意身体健康,多多照顾自己💕
带鱼Yuyi
:
抱抱Olive💓照顾好自己哦
是Ronan
是Ronan
2023.12.04
06:22 听这期之前一直以为 有xsh才会黄体破裂🙏感谢主播勇敢的分享 拥有女性的身体真的很难啊
jaswanders
:
其实还有其他很多原因🥹 女生真的不容易,一定要好好照顾身体💕
带鱼Yuyi
:
是的,开心能对你有帮助,好好照顾自己哦💓
__Cb7X
__Cb7X
2023.12.03
就真的 生理女性也太难了😮‍💨
带鱼Yuyi
:
黄体期的我们就一脆皮🥹
jaswanders
:
女生一定要好好照顾自己💕
洋仔No1
洋仔No1
2023.12.05
18:35 啊啊啊 我听着都觉得疼
jaswanders
:
谢谢你的共情~ 祝你的GPA上4!
带鱼Yuyi
:
抱抱
3条回复
晓罗依墨
晓罗依墨
2023.12.05
内容满满非常有收获的一期节目,感谢分享,看到解剖图也联想到了今年自己挑战棉条的经历。其实这两张解剖图初中生物书就有(我上学时有,可能没shownote这么精细),我们出于应付考试、出于对自己身体的耻感和恐惧,尤其是女性受到的莫名其妙的种种规训,导致我们学完就忘了,自此除非生病怀孕,否则再无意愿深入了解。甚至怀孕也改变不了什么,我知道许多已育(甚至二胎)妈妈不敢试用一下棉条,因为“害怕”,因为“不知道位置”。所以更加说明了本期节目的分享是多么有价值。
jaswanders
:
谢谢你的评论和分享~其实我自己身边也有不少女性朋友还不了解、或者不能非常理性看待卫生棉条、短效避孕药等工具和知识,我们的女性健康教育还有很长的路要走,我们也在不断学习中。
带鱼Yuyi
:
谢谢你,说得太好了!我们要多多了解关于了不起的女性身体的一切,更懂如何爱自己和家人💓
3条回复
方便推荐一下记录周期的软件吗?
带鱼Yuyi
:
我十七岁的时候就开始用美柚啦,现在偶尔也用手机自带的记录功能
jaswanders
:
我用过一个叫Clue, 但我总是想不起来记录,看看带鱼有没有更推荐的!
4条回复
28:50 抱抱,太不容易了
带鱼Yuyi
:
抱抱🥹
jaswanders
:
真的不容易🥹 好好照顾自己~
kskdifnslsl
kskdifnslsl
2023.12.03
27:32 抱抱带鱼!!!
带鱼Yuyi
:
抱抱💓
jaswanders
:
💓💓
awyyhla
awyyhla
2023.12.13
听着 都对这种痛产生了实感 心疼想哭
带鱼Yuyi
:
🫂抱抱
jaswanders
:
抱抱~照顾好自己!
HD763816o
HD763816o
2023.12.12
谢谢你们的分享!很棒,女生需要更了解自己!更加爱自己!
jaswanders
:
谢谢你来听!希望我们都健健康康,更爱自己的身体❤️
带鱼Yuyi
:
对!让我们更好地爱自己
晨阳_HCaR
晨阳_HCaR
2023.12.05
27:07 带鱼非常棒!!
jaswanders
:
🥹是的!抱抱带鱼
带鱼Yuyi
:
谢谢☺️
Sarahhhhhh
Sarahhhhhh
2023.12.05
08:53 听着觉得好痛,手都软了
jaswanders
:
🥹🥹希望大家都健健康康!
带鱼Yuyi
:
时光已经拿走了我的疼痛,伤疤就是我的勋章💓
诗歌歌
诗歌歌
2023.12.03
抱抱带鱼~~谢谢你的分享!
jaswanders
:
谢谢诗歌歌💕
带鱼Yuyi
:
抱抱诗歌歌,向你学习做一个表达者🥰
3条回复