我会焦虑和恐惧,但这没什么!

我会焦虑和恐惧,但这没什么!

41分钟 ·
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评论数13

你我皆是凡人,难免伤痕累累。我们也难免脆弱, 但万物皆有裂痕,那就是光照进来的地方。

焦虑就做点什么小确幸的事,去小而明确的掌控感来对冲。

害怕的时候,就想想如果二十年后的你现在回来,会安慰自己什么呢?

学着做自己的英雄,或者做黑暗中,拉着他人向前走的一双手。

彼此珍惜,彼此温暖,都会幸福!╰(*´︶`*)╯

展开Show Notes
05:18 抱抱傲天
耕堂
耕堂
2023.12.08
傲天真的很善良温柔和细腻啊~
义山Eason
:
哎呀呀耕堂这么早听完了感觉日记本在被传阅的心情一丝复杂诶哈哈哈😂
耕堂:那要不我删掉评论假装没听过叭,哈哈哈哈
4条回复
HHHHHow
HHHHHow
2023.12.08
抱抱傲天。
Tothenorth
Tothenorth
2024.1.12
像是听个老友在叙旧
24601111
24601111
2023.12.08
09:32 天呐太感人了
烤全
烤全
2023.12.08
守护傲天哥哥!!
义山Eason
义山Eason
2023.12.08
低能量预警:不好意思没收住,头十分钟给自己聊崩了。情绪本来不太好的友友请从十分钟后开始叭~
lee_uqH2:抱一抱
KEVIN_2laF
KEVIN_2laF
2023.12.08
要焦虑的事太多了 人生难得糊涂会好过些哦😀